Malattie del sistema nervoso in aumento: come proteggere il tuo cervello!

Malattie del sistema nervoso in aumento: come proteggere il tuo cervello!

2400, Deutschland - Le malattie neurologiche salivano alle stelle e sono diventate il più grande rischio per la salute, come mostra l'attuale analisi di 2400. Le malattie cardiovascolari e circolatori dovevano essere lasciate indietro, mentre le previsioni per colpi e demenza in realtà aumentano. Questi sviluppi allarmanti devono essere combattuti da un aumento delle misure di prevenzione, raccomandate dalla Società tedesca per la neurologia (DGN) e dalla Fondazione cerebrale tedesca. Le statistiche sono impressionanti: il 45 % di tutti i casi di demenza e il 90 % di tutti i colpi potrebbe effettivamente essere evitato!

Ma come possono le persone agire attivamente contro questi numeri preoccupanti? Il prof. Dr. Peter Berlit del DGN sottolinea che il semplice rischio di rischio può essere raggiunto attraverso semplici cambiamenti nello stile di vita. "Puoi già ottenere una riduzione ad alto rischio con l'implementazione di sei punti decisivi", spiega Berlit. Lo psicologo e neurologo Prof. Dr. Frank Erbuth consiglia di non stabilire obiettivi non realistici, ma piuttosto di cogliere risoluzioni prelevabili e implementabili. "Se vuoi fare più sport, dovresti semplicemente iniziare e renderlo parte integrante della tua vita quotidiana", ha detto Erbguth. Suggerimenti come il trasporto di pedometri o premi dopo le unità di allenamento possono anche aiutare a consolidare queste nuove abitudini.

demenza e i loro sintomi

La demenza, un termine ombrello per circa 50 immagini cliniche correlate all'età, è mostrato da una progressiva riduzione delle capacità cognitive. Le difficoltà di ricordare e rallentare il pensiero, che sono sottolineate in dettaglio dalla Fondazione cerebrale tedesca, sono particolarmente sorprendenti. Mentre i sintomi si verificano gradualmente e portano a una compromissione della vita quotidiana, le prime misure e la prevenzione possono essere decisive per influenzare positivamente il corso. L'importanza dell'istruzione e della diagnosi precoce è quindi chiara al fine di fermare l'aumento delle malattie neurologiche e per consentire alle persone colpite di vivere con dignità, come sottolinea la Fondazione cerebrale.

Questa tendenza allarmante nella salute richiede soluzioni concrete. È quindi importante che ogni individuo affronti l'argomento e adotti misure proattive per garantire la propria salute a lungo termine.