妇女足球的变化：循环意识彻底改变了训练

妇女足球的变化：循环意识彻底改变了训练

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - 女性周期在女子足球中变得越来越重要。尤其是在沃拉尔伯格（Vorarlberg）中，教练和科学家正在努力提高人们对与周期相关的变化的认识。 Peukert及其团队与Vorarlberg足球协会一起组织了几次研讨会和演讲，以告知官员，培训师和球员有关该周期的处理。一个中心目标是运动员公开谈论症状，从而相应地设计训练调整。 Peukert说：“如果某人确实有与周期相关的症状，那么她应该能够说我今天感觉不太好。”有40多名教练参加了一次演讲，从而在教练中的兴趣非常出色，因为在场的男人比女性多，而女性则认为这是一个积极的信号。

精确地看着人体的流线，医疗周期越来越多地在医学界进行了讨论。通过这种方式，妇科医生对对体内周期过程的有意识的认识表达了越来越多的兴趣。这种发展也反映在妇科实践中的治疗和建议中。 FIGO最近发布了新的周期性疾病分类。特别是，多囊卵巢综合征（PCOS）是周期性疾病最常见的原因。周期的澄清不仅对于身体健康不仅重要，而且对于理解辅助对荷尔蒙疗法的诉讼也很重要，这在长期雌激素缺乏症的情况下建议使用。

对周期性疾病及其后果的意识

公众提供了更多关于诸如月经和月经卫生等主题的空间，这些主题通常是禁忌的。结果，小学生和年轻球员都在谈论他们在足球中的月经和使用自行车跟踪应用程序。但是，接受该主题存在差异，尤其是在12至14岁之间的年轻球员中。在这里，团队中的交流仍然有限。在营养的背景下，父母还通过为孩子们准备健康的餐点，以确保在游戏和培训日内激活能量商店。

各种举措，例如Vorarlberg足球协会的研讨会或医学论文中的出版物，对于促进对这些重要生物学过程的理解至关重要。因此，正如ORF和Springer报告一样，未来带来了有希望的沟通发展和处理女性周期的发展。