Fotbalul femeilor în schimbare: conștiința ciclului revoluționează antrenamentul

Fotbalul femeilor în schimbare: conștiința ciclului revoluționează antrenamentul

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - Ciclul feminin devine din ce în ce mai important în fotbalul femeilor. În special în Vorarlberg, antrenorii și oamenii de știință lucrează la creșterea gradului de conștientizare a schimbărilor legate de ciclu. Împreună cu Asociația de Fotbal Vorarlberg, Peukert și echipa lor au organizat mai multe ateliere și prelegeri pentru a informa oficialii, antrenorii și jucătorii despre tratarea ciclului. Un obiectiv central este ca sportivii să vorbească deschis despre simptomele lor și să proiecteze astfel ajustările de antrenament în consecință. „Dacă cineva are cu adevărat simptome legate de ciclu, ea ar trebui să poată spune că nu mă simt atât de bine astăzi”, a spus Peukert. Peste 40 de antrenori au luat parte la o prelegere, prin care interesul dintre antrenor a fost remarcabil, deoarece mai mulți bărbați erau prezenți decât femeile, ceea ce Peukert considera un semn pozitiv.

Într -o privire precisă asupra fluxurilor corpului uman, ciclul medical este discutat din ce în ce mai mult în lumea medicală. În acest fel, ginecologii exprimă un interes din ce în ce mai mare pentru percepția conștientă a proceselor ciclice din organism. Această dezvoltare se reflectă și în tratament și sfaturi în practica ginecologică. FIGO a publicat recent o nouă clasificare pentru tulburările ciclice. În special, sindromul ovarului polichistic (PCOS) joacă un rol central ca fiind cea mai frecventă cauză a tulburărilor ciclice. Clarificarea ciclului nu este importantă numai pentru bunăstarea fizică, ci și pentru înțelegerea recursului la terapii hormonale, care sunt recomandate în cazuri de deficiență de estrogen pe termen lung.

Conștientizarea tulburărilor ciclice și a consecințelor lor

Publicul oferă mai mult spațiu pentru discuții despre subiecte precum menstruația și igiena menstruală, care erau adesea tabu. Drept urmare, atât școlarii, cât și jucătorii mai tineri vorbesc mai mult despre menstruația lor în fotbal și folosesc aplicații de urmărire a ciclului. Cu toate acestea, există diferențe în acceptarea subiectului, în special în rândul jucătorilor mai tineri între 12 și 14 ani. Aici schimbul în cadrul echipelor rămâne limitat. În contextul nutriției, părinții au, de asemenea, un rol crucial prin pregătirea meselor sănătoase pentru copiii lor pentru a se asigura că magazinele de energie sunt activate în zilele de joc și de antrenament.

Diverse inițiative, cum ar fi atelierele Asociației de Fotbal Vorarlberg sau publicațiile din documentele medicale, sunt cruciale pentru a promova înțelegerea acestor procese biologice importante. Așadar, viitorul aduce o dezvoltare promițătoare în comunicare și tratarea ciclului feminin, așa cum raportează atât ORF, cât și Springer.