O futebol feminino na mudança: consciência do ciclo revoluciona o treinamento

O futebol feminino na mudança: consciência do ciclo revoluciona o treinamento

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - O ciclo feminino está se tornando cada vez mais importante no futebol feminino. Em Vorarlberg, em particular, treinadores e cientistas estão trabalhando para aumentar a conscientização sobre as mudanças relacionadas ao ciclo. Juntamente com a Associação de Futebol de Voroarlberg, a Peukert e sua equipe organizaram vários workshops e palestras para informar funcionários, treinadores e jogadores sobre como lidar com o ciclo. Um objetivo central é que os atletas falem abertamente sobre seus sintomas e, assim, projete os ajustes de treinamento de acordo. "Se alguém realmente tem sintomas relacionados ao ciclo, ela deve ser capaz de dizer que não me sinto tão bem hoje", disse Peukert. Mais de 40 treinadores participaram de uma palestra, pela qual o interesse entre o treinamento era notável, já que mais homens estavam presentes do que as mulheres, que Peukert considerou um sinal positivo.

Em uma visão precisa das linhas de fluxo do corpo humano, o ciclo médico está sendo cada vez mais discutido no mundo médico. Dessa maneira, os ginecologistas expressam um interesse crescente na percepção consciente dos processos cíclicos no corpo. Esse desenvolvimento também se reflete no tratamento e aconselhamento na prática ginecológica. O FIGO publicou recentemente uma nova classificação para distúrbios cíclicos. Em particular, a síndrome dos ovários policísticos (SOP) desempenha um papel central como a causa mais comum de distúrbios cíclicos. O esclarecimento do ciclo não é apenas importante para o poço físico -mas também para entender o recurso às terapias hormonais, recomendadas em casos de deficiência de estrogênio a longo prazo.

Consciência dos distúrbios cíclicos e suas consequências

O público oferece mais espaço para discussões sobre tópicos como menstruação e higiene menstrual, que geralmente eram tabu. Como resultado, crianças em idade escolar e jogadores mais jovens falam mais sobre sua menstruação no futebol e usam aplicativos de rastreamento de ciclo. No entanto, existem diferenças na aceitação do tópico, especialmente entre os jogadores mais jovens entre 12 e 14 anos. Aqui, a troca dentro das equipes permanece limitada. No contexto da nutrição, os pais também têm um papel crucial, preparando refeições saudáveis ​​para seus filhos para garantir que os lojas de energia sejam ativados nos dias de jogo e treinamento.

Várias iniciativas, como os workshops da Associação de Futebol de Vorarlberg ou as publicações em documentos médicos, são cruciais para promover a compreensão desses importantes processos biológicos. Portanto, o futuro traz um desenvolvimento promissor na comunicação e no lidar com o ciclo feminino, como o ORF e a Springer relatam.