Damesvoetbal in verandering: fietsenbewustzijn revolutioneert de training

Damesvoetbal in verandering: fietsenbewustzijn revolutioneert de training

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - De vrouwelijke cyclus wordt steeds belangrijker bij het voetbal van vrouwen. Vooral in Vorarlberg werken coaches en wetenschappers aan het vergroten van het bewustzijn van cyclusgerelateerde veranderingen. Samen met de Vorarlberg Football Association organiseerden Peukert en hun team verschillende workshops en lezingen om ambtenaren, trainers en spelers te informeren over het omgaan met de cyclus. Een centraal doel is dat atleten openlijk over hun symptomen spreken en dus de trainingsaanpassingen dienovereenkomstig ontwerpen. "Als iemand echt cyclus -gerelateerde symptomen heeft, zou ze moeten kunnen zeggen dat ik me vandaag niet zo goed voel", zei Peukert. Meer dan 40 coaches namen deel aan een lezing, waarbij de interesse onder de coaching opmerkelijk was, omdat meer mannen aanwezig waren dan vrouwen, die Peukert als een positief teken beschouwden.

In een nauwkeurige blik op de stroomlijnen van het menselijk lichaam wordt de medische cyclus in toenemende mate besproken in de medische wereld. Op deze manier tonen gynaecologen een groeiende interesse in de bewuste perceptie van de cyclische processen in het lichaam. Deze ontwikkeling wordt ook weerspiegeld in behandeling en advies in de gynaecologische praktijk. De FIGO heeft onlangs een nieuwe classificatie voor cyclische aandoeningen gepubliceerd. In het bijzonder speelt het polycystieke ovariumsyndroom (PCOS) een centrale rol als de meest voorkomende oorzaak van cyclische aandoeningen. De verduidelijking van de cyclus is niet alleen belangrijk voor fysiek goed, maar ook voor het begrijpen van het gebruik van hormonale therapieën, die worden aanbevolen in gevallen van langdurige oestroge -deficiëntie.

Bewustzijn van cyclische aandoeningen en hun gevolgen

Het publiek biedt meer ruimte voor discussies over onderwerpen zoals menstruatie en menstruatiehygiëne, die vaak taboe waren. Als gevolg hiervan praten zowel schoolkinderen als jongere spelers meer over hun menstruatie in voetbal en gebruiken ze cycle -tracking -apps. Desalniettemin zijn er verschillen in de acceptatie van het onderwerp, vooral bij jongere spelers tussen 12 en 14 jaar. Hier blijft de uitwisseling binnen de teams beperkt. In de context van voeding spelen ouders ook een cruciale rol door gezonde maaltijden voor hun kinderen te bereiden om ervoor te zorgen dat de energievoorraden worden geactiveerd op game- en trainingsdagen.

Verschillende initiatieven, zoals de workshops van de Vorarlberg Football Association of de publicaties in medische artikelen, zijn cruciaal om het begrip van deze belangrijke biologische processen te bevorderen. Dus de toekomst brengt een veelbelovende ontwikkeling in communicatie en omgaan met de vrouwelijke cyclus, zoals zowel het ORF- als het Springer -rapport.