Sieviešu futbols pārmaiņās: cikla apziņa revolucionizē apmācību

Sieviešu futbols pārmaiņās: cikla apziņa revolucionizē apmācību

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - Sieviešu cikls sieviešu futbolā kļūst arvien nozīmīgāks. Īpaši Vorarlbergā treneri un zinātnieki strādā, lai palielinātu izpratni par ar cikliem saistītām izmaiņām. Kopā ar Vorarlberga futbola asociāciju Peukerts un viņu komanda organizēja vairākus seminārus un lekcijas, lai informētu amatpersonas, pasniedzējus un spēlētājus par cikla darīšanu. Viens no centrālajiem mērķiem ir tas, ka sportisti atklāti runā par saviem simptomiem un tādējādi attiecīgi izstrādā apmācības pielāgojumus. "Ja kādam patiešām ir ar velosipēdu saistīti simptomi, viņai jāspēj teikt, ka es šodien nejūtos tik labi," sacīja Peukerts. Vairāk nekā 40 treneri piedalījās lekcijā, saskaņā ar kuru trenera interese bija ievērojama, jo vairāk vīriešu bija klāt nekā sievietes, kuras Peukerts uzskatīja par pozitīvu zīmi.

Precīzi apskatot cilvēka ķermeņa racionalizāciju, medicīnas cikls arvien vairāk tiek apspriests medicīnas pasaulē. Tādā veidā ginekologi pauž arvien lielāku interesi par apzinātu ķermeņa ciklisko procesu uztveri. Šī attīstība atspoguļojas arī ārstēšanā un padomos ginekoloģiskajā praksē. Figo nesen ir publicējis jaunu ciklisko traucējumu klasifikāciju. Jo īpaši policistisko olnīcu sindroma (PCOS) ir galvenā loma kā ciklisko traucējumu cēlonis. Cikla precizēšana ir svarīga ne tikai fiziskai akai, bet arī izpratnei par hormonālās terapijas izmantošanu, kuras ieteicams ilgtermiņa estrogēna deficīta gadījumos.

izpratne par cikliskiem traucējumiem un to sekām

Sabiedrība piedāvā vairāk vietas diskusijām par tādām tēmām kā menstruācijas un menstruālā higiēna, kas bieži bija tabu. Tā rezultātā gan skolnieki, gan jaunāki spēlētāji vairāk runā par viņu menstruāciju futbolā un izmanto velosipēdu izsekošanas lietotnes. Neskatoties uz to, ir atšķirības tēmas pieņemšanā, it īpaši jaunāku spēlētāju vidū no 12 līdz 14 gadiem. Šeit apmaiņa komandās joprojām ir ierobežota. Uztura kontekstā vecākiem ir arī izšķiroša loma, gatavojot veselīgas maltītes saviem bērniem, lai nodrošinātu, ka enerģijas krājumi tiek aktivizēti spēļu un apmācības dienās.

Dažādām iniciatīvām, piemēram, Vorarlbergas futbola asociācijas semināriem vai medicīnas dokumentu publikācijām, ir izšķiroša nozīme, lai veicinātu šo svarīgo bioloģisko procesu izpratni. Tātad nākotne rada daudzsološu attīstību komunikācijā un nodarbošanās ar sieviešu ciklu, kā gan ORF, gan Springer ziņojums.