Moterų futbolas pokyčių: ciklo sąmonės revoliucionuoja treniruotės

Moterų futbolas pokyčių: ciklo sąmonės revoliucionuoja treniruotės

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - Moterų ciklas tampa vis svarbesnis moterų futbole. Visų pirma Vorarlberge treneriai ir mokslininkai siekia didinti supratimą apie su ciklais susijusius pokyčius. Kartu su „Vorarlberg“ futbolo asociacija, Peukertas ir jų komanda surengė keletą seminarų ir paskaitų, kad informuotų pareigūnus, trenerius ir žaidėjus apie tai, kaip susidoroti su ciklu. Vienas pagrindinis tikslas yra tai, kad sportininkai atvirai kalba apie savo simptomus ir atitinkamai suprojektuoja mokymo pakeitimus. „Jei kas nors iš tikrųjų turi su ciklą susijusius simptomus, ji turėtų sugebėti pasakyti, kad šiandien nesijaučiu taip gerai“, -sakė Peukertas. Daugiau nei 40 trenerių dalyvavo paskaitoje, pagal kurią koučingo susidomėjimas buvo puikus, nes buvo daugiau vyrų nei moterys, kurias Peukertas laikė teigiamu ženklu.

Tiksliai pažvelgus į žmogaus kūno srautus, medicinos pasaulyje vis dažniau aptariamas medicinos ciklas. Tokiu būdu ginekologai išreiškia didėjantį susidomėjimą sąmoningu ciklinių kūno procesų suvokimu. Ši vystymasis taip pat atsispindi gydyme ir patarimuose ginekologinėje praktikoje. FIGO neseniai paskelbė naują ciklinių sutrikimų klasifikaciją. Visų pirma, policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) vaidina pagrindinį vaidmenį kaip dažniausiai pasitaikanti ciklinių sutrikimų priežastis. Ciklo paaiškinimas yra ne tik svarbus fiziniam šulinio, bet ir norint suprasti hormoninių terapijų gydymą, kuris rekomenduojamas ilgalaikio estrogeno trūkumo atvejais.

suvokimas apie ciklinius sutrikimus ir jų pasekmes

Visuomenė siūlo daugiau erdvės diskusijoms tokioms temoms kaip menstruacijos ir menstruacinė higiena, kurios dažnai būdavo tabu. Dėl to tiek moksleiviai, tiek jaunesni žaidėjai daugiau kalba apie savo menstruacijas futbole ir naudoja dviračių stebėjimo programas. Nepaisant to, tema priima skirtumus, ypač tarp jaunesnių žaidėjų nuo 12 iki 14 metų. Čia mainai komandose išlieka ribotos. Mitybos kontekste tėvai taip pat turi lemiamą vaidmenį ruošdami sveikus patiekalus savo vaikams, kad užtikrintų, jog energetikos parduotuvės būtų suaktyvintos žaidimo ir treniruočių dienomis.

Įvairios iniciatyvos, tokios kaip Vorarlbergo futbolo asociacijos ar medicinos dokumentų leidiniai, yra labai svarbūs siekiant skatinti šių svarbių biologinių procesų supratimą. Taigi ateitis sukelia daug žadančią bendravimo ir elgesio su moterų ciklu vystymąsi, kaip ir ORF, ir „Springer“ ataskaita.

Details
OrtOlympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich
Quellen

Kommentare (0)