Női labdarúgás a változásban: A ciklikus tudatosság forradalmasítja az edzést

Női labdarúgás a változásban: A ciklikus tudatosság forradalmasítja az edzést

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - A női ciklus egyre fontosabbá válik a női futballban. Különösen Vorarlbergben az edzők és a tudósok a ciklushoz kapcsolódó változások tudatosításán dolgoznak. A Vorarlberg Labdarúgó Szövetséggel együtt Peukert és csapata számos műhelyt és előadást szervezett a tisztviselők, oktatók és játékosok tájékoztatására a ciklus kezeléséről. Az egyik központi cél az, hogy a sportolók nyíltan beszéljenek a tüneteikről, és így ennek megfelelően megtervezik az edzés kiigazítását. "Ha valakinek valóban van ciklushoz kapcsolódó tünetei, akkor képesnek kell lennie arra, hogy azt mondja, hogy ma nem érzem magam olyan jól" -mondta Peukert. Több mint 40 edző vett részt egy előadásban, amelyben az edzés érdeklődése figyelemre méltó volt, mivel több férfi volt jelen, mint a nők, amelyeket Peukert pozitív jelnek tartott.

Az emberi test egyszerűsítéseinek pontos áttekintésekor az orvosi ciklust egyre inkább az orvosi világban tárgyalják. Ilyen módon a nőgyógyászok egyre növekvő érdeklődést mutatnak a test ciklikus folyamatainak tudatos észlelése iránt. Ez a fejlődés tükröződik a kezelésben és a nőgyógyászati ​​gyakorlatban is. A Figo nemrégiben közzétette a ciklikus rendellenességek új osztályozását. Különösen a policisztás petefészek -szindróma (PCOS) központi szerepet játszik a ciklikus rendellenességek leggyakoribb okaként. A ciklus tisztázása nemcsak a fizikai kút számára fontos, hanem a hormonterápiák igénybevételének megértése érdekében is, amelyeket hosszú távú ösztrogénhiány esetén ajánlott.

A ciklikus rendellenességek és azok következményeinek tudatossága

A közönség több helyet kínál a megbeszélésekhez olyan témákról, mint a menstruáció és a menstruációs higiénia, amelyek gyakran tabu voltak. Ennek eredményeként mind az iskolás gyerekek, mind a fiatalabb játékosok többet beszélnek a futballban való menstruációról, és használják a cikluskövető alkalmazásokat. Ennek ellenére különbségek vannak a téma elfogadásában, különösen a 12 és 14 év közötti fiatalabb játékosok között. Itt a csapatok cseréje továbbra is korlátozott. A táplálkozással összefüggésben a szülők döntő szerepet játszanak azáltal, hogy egészséges ételeket készítenek gyermekeik számára annak biztosítása érdekében, hogy az energiaboltok aktiválódjanak a játék és az edzési napokon.

Különböző kezdeményezések, például a Vorarlberg Labdarúgó Szövetség workshopjai vagy az orvosi dokumentumok publikációi döntő fontosságúak ezen fontos biológiai folyamatok megértésének előmozdításához. Tehát a jövő ígéretes fejlődést hoz a kommunikációban és a női ciklus kezelésében, amint azt az ORF és a Springer jelentése is jelent.