Football féminin dans le changement: la conscience du cycle révolutionne l'entraînement

Football féminin dans le changement: la conscience du cycle révolutionne l'entraînement

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - Le cycle féminin devient de plus en plus important dans le football féminin. Dans Vorarlberg en particulier, les entraîneurs et les scientifiques travaillent à la sensibilisation aux changements liés au cycle. Avec la Vorarlberg Football Association, Peukert et leur équipe ont organisé plusieurs ateliers et conférences pour informer les officiels, les entraîneurs et les joueurs de la gestion du cycle. Un objectif central est que les athlètes parlent ouvertement de leurs symptômes et conçoivent ainsi les ajustements d'entraînement en conséquence. "Si quelqu'un présente vraiment des symptômes liés au cycle, elle devrait être en mesure de dire que je ne me sens pas si bien aujourd'hui", a déclaré Peukert. Plus de 40 entraîneurs ont participé à une conférence, par laquelle l'intérêt parmi le coaching était remarquable, car plus d'hommes étaient présents que les femmes, que Peukert considérait comme un signe positif.

En un regard précis sur les rationalisation du corps humain, le cycle médical est de plus en plus discuté dans le monde médical. De cette façon, les gynécologues expriment un intérêt croissant pour la perception consciente des processus cycliques dans le corps. Cette évolution se reflète également dans le traitement et les conseils dans la pratique gynécologique. Le Figo a récemment publié une nouvelle classification pour les troubles cycliques. En particulier, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) joue un rôle central en tant que cause la plus courante des troubles cycliques. La clarification du cycle est non seulement importante pour le puits physique, mais aussi pour comprendre le recours aux thérapies hormonales, qui sont recommandées en cas de carence en œstrogènes à long terme.

Conscience des troubles cycliques et de leurs conséquences

Le public offre plus d'espace pour des discussions sur des sujets tels que les menstruations et l'hygiène menstruelle, qui étaient souvent taboues. En conséquence, les écoliers et les jeunes joueurs parlent davantage de leurs menstruations dans le football et utilisent des applications de suivi du cycle. Néanmoins, il existe des différences dans l'acceptation du sujet, en particulier chez les jeunes joueurs entre 12 et 14 ans. Ici, l'échange au sein des équipes reste limité. Dans le contexte de la nutrition, les parents ont également un rôle crucial en préparant des repas sains à leurs enfants afin de s'assurer que les magasins d'énergie sont activés les jours de jeu et de formation.

Diverses initiatives, telles que les ateliers de la Vorarlberg Football Association ou les publications dans les documents médicaux, sont cruciaux pour promouvoir la compréhension de ces processus biologiques importants. L'avenir apporte donc un développement prometteur dans la communication et le traitement du cycle féminin, comme le rapport ORF et Springer.