Naisten jalkapallo muutoksessa: syklitietoisuus mullistaa koulutusta

Naisten jalkapallo muutoksessa: syklitietoisuus mullistaa koulutusta

Olympiazentrums Vorarlberg, Vorarlberg, Österreich - Naispuolinen sykli on tulossa yhä tärkeämpi naisten jalkapalloissa. Erityisesti Vorarlbergissa valmentajat ja tutkijat pyrkivät lisäämään tietoisuutta sykliin liittyvistä muutoksista. Yhdessä Vorarlbergin jalkapalloyhdistyksen kanssa Peukert ja heidän joukkueensa järjestivät useita työpajoja ja luentoja tiedottaakseen virkamiehille, kouluttajille ja pelaajille syklin käsittelystä. Yksi keskeinen tavoite on, että urheilijat puhuvat avoimesti oireistaan ja suunnittelevat siten harjoituksen mukautuksia vastaavasti. "Jos jollakin on todella sykliin liittyviä oireita, hänen pitäisi voida sanoa, että en tunne niin hyvää tänään", sanoi Peukert. Yli 40 valmentajaa osallistui luentoon, jolloin valmennuksen kiinnostus oli huomattavaa, koska enemmän miehiä oli läsnä kuin naiset, joita Peukert piti positiivisena merkkinä.

Tarkalla katsauksessa ihmiskehon virtaviivaisiin lääketieteellisestä syklistä keskustellaan yhä enemmän lääketieteellisessä maailmassa. Tällä tavoin gynekologit ilmaisevat kasvavan kiinnostuksensa kehon syklisten prosessien tietoiseen käsitykseen. Tämä kehitys heijastuu myös hoidossa ja neuvoja gynekologisessa käytännössä. Figo on äskettäin julkaissut uuden syklisten häiriöiden luokituksen. Erityisesti polykystisellä munasarjan oireyhtymällä (PCOS) on keskeinen rooli yleisin syklisten häiriöiden syy. Syklin selventäminen ei ole tärkeä vain fyysisen kaivon kannalta, vaan myös hormonaalisten terapioiden turvaamisen ymmärtämiseksi, joita suositellaan pitkän aikavälin estrogeenivajeen tapauksissa.

Tietoisuus syklisistä häiriöistä ja niiden seurauksista

Yleisö tarjoaa enemmän tilaa keskusteluihin aiheista, kuten kuukautisten ja kuukautisten hygienia, jotka olivat usein tabu. Seurauksena on, että sekä koululaiset että nuoremmat pelaajat puhuvat enemmän kuukautisista jalkapallossa ja käyttävät syklin seurantasovelluksia. Siitä huolimatta aiheen hyväksymisessä on eroja, etenkin nuorempien pelaajien keskuudessa 12–14 vuotta. Täällä joukkueiden vaihto on edelleen rajoitettu. Ravitsemuksen yhteydessä vanhemmilla on myös ratkaiseva rooli valmistelemalla terveellisiä aterioita lapsilleen varmistaakseen, että energiakaupat aktivoidaan peli- ja koulutuspäivinä.

Eri aloitteet, kuten Vorarlbergin jalkapalloyhdistyksen työpajat tai lääketieteellisten asiakirjojen julkaisut, ovat ratkaisevan tärkeitä näiden tärkeiden biologisten prosessien ymmärtämisen edistämiseksi. Joten tulevaisuus tuo lupaavan kehityksen viestinnässä ja naispuolisen syklin käsittelyssä, kuten sekä ORF: n että Springer -raportin.