Ojcowie w kryzysie: pilna uwaga na zdrowie psychiczne!

Ojcowie w kryzysie: pilna uwaga na zdrowie psychiczne!

Z okazji Dnia Ojca Austriackie Towarzystwo Psychiatrii, Psychoterapii i Psychosomatyki (ÖGPP) zwraca uwagę na często niedoceniany stan zdrowia psychicznego ojców. Liczne badania pokazują, że w okresie okołoporodowym, który obejmuje ciążę i pierwszy rok po urodzeniu, ojcowie są narażeni na zwiększone ryzyko chorób psychicznych. Nawet u 10% ojców w tej wrażliwej fazie rozwijają się objawy depresyjne, przy czym znacznie wzrasta ryzyko zaburzeń lękowych i myśli samobójczych. ÖGPP wzywa do większego skupienia się na tym problemie w społeczeństwie i do szczególnego zaangażowania ojców w ofertę profilaktyki i opieki, aby stworzyć kulturę, w której mężczyźni mogą rozmawiać o stresie psychicznym.

Czynniki ryzyka chorób depresyjnych i samobójstw u ojców są zróżnicowane. Należą do nich między innymi przebyte choroby psychiczne, napięcia w związkach, stres finansowy i niepewność zawodowa. Szczególnym wyzwaniem jest zmieniająca się rola ojców w zróżnicowanych strukturach rodzinnych. Zmiany te, w połączeniu z dużymi przeszkodami, jakie mężczyźni często muszą pokonać, wymieniając problemy ze zdrowiem psychicznym, oznaczają, że wielu ojców cierpi z powodu zdrowia psychicznego, nie szukając pomocy. Badania pokazują również, że nierozpoznane cierpienie psychospołeczne znacząco zwiększa ryzyko samobójstwa u ojców, zwłaszcza we wczesnej fazie ojcostwa.

Depresja poporodowa u ojców

Problem depresji poporodowej (PPD) dotyka nie tylko matek, ale także ojców. Szacuje się, że PPD dotyka około pięciu procent ojców. Jednym z przykładów jest Jan, 33-letni ojciec, który po urodzeniu syna doświadczył niepokoju emocjonalnego, w tym braku snu i stresu. Podczas gdy jego partnerka cierpi na depresję poporodową, u Jana zdiagnozowano również PPD, co pokazuje, jak blisko powiązane jest zdrowie psychiczne obojga partnerów. Potwierdza to badania, które pokazują, że ryzyko zachorowania na tę chorobę u ojców wzrasta, jeśli choroba dotyka również ich partnera – PPD rozwija się również u 24–50% ojców partnerów z depresją.

Przebieg PPD może wystąpić kilka miesięcy po urodzeniu i często wyraża się nadmiernymi wymaganiami i dystansem od dziecka. W swoich badaniach prof. Sarah Kittel-Schneider ze Szpitala Uniwersyteckiego w Würzburgu odkryła, że ​​po porodzie poziom testosteronu u ojców spada o 30 proc. Spadek ten może prowadzić do zacieśnienia więzi z rodziną, ale jednocześnie stwarza ryzyko zachorowania na depresję. Chociaż istnieje tylko kilka konkretnych ofert dla dotkniętych ojców, specjaliści psychiatrzy i szpitale uniwersyteckie starają się rozszerzać swoje programy.

Piętno społeczne i jego wpływ na dzieci

Napiętnowanie społeczne i związany z nim wstyd, który często uniemożliwia mężczyznom szukanie pomocy, pogłębiają problem. Jan, który ma takie doświadczenie, zachęca innych ojców, aby otwarcie rozmawiali o swoich wyzwaniach i korzystali z usług wsparcia. Należy podkreślić, że nieleczone PPD może mieć negatywny wpływ na rozwój dzieci, w tym na zaburzenia więzi emocjonalnej, co podkreśla potrzebę skutecznego wsparcia i edukacji na temat stresu psychicznego ojca.

Nauka pokazuje, że dzieci dotkniętych ojców są bardziej narażone na zmiany społeczne i emocjonalne, w tym problemy z zachowaniem i problemy szkolne. Subiektywne doświadczenie bycia przytłoczonym ma istotny wpływ na rozwój emocjonalny kolejnego pokolenia. Wyszkoleni specjaliści muszą zatem umieć zapytać, jak się czują ojcowie i włączyć ich w proces leczenia.

W świetle najnowszych odkryć istotne jest dalsze poszerzanie badań nad chorobami psychicznymi u ojców po porodzie i skupienie większej uwagi na specyficznych potrzebach wsparcia tego rodzica. Tylko w ten sposób można poświęcić niezbędną uwagę zdrowiu psychicznemu ojców, aby umożliwić im i ich rodzinom prowadzenie zdrowego i satysfakcjonującego życia.

Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego ojców można znaleźć na stronach internetowych: ots.at, zdfheute.de I depresja-poporodowa.ch być przeczytane.