Πατέρες σε κρίση: επείγουσα προσοχή στην ψυχική υγεία!

Πατέρες σε κρίση: επείγουσα προσοχή στην ψυχική υγεία!

Τη σημερινή Ημέρα του Πατέρα, η Αυστριακή Εταιρεία Ψυχιατρικής, Ψυχοθεραπείας και Ψυχοσωματικής (ÖGPP) ασχολείται με τη συχνά υποτιμημένη ψυχική υγεία των πατέρων. Κατά την περιγεννητική περίοδο, η οποία περιλαμβάνει την εγκυμοσύνη και τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση, πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι οι πατέρες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ψυχικής ασθένειας. Έως και το 10% των πατέρων αναπτύσσουν συμπτώματα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης φάσης, ενώ ο κίνδυνος αγχωδών διαταραχών και αυτοκτονικών σκέψεων είναι επίσης σημαντικά αυξημένος. Η ÖGPP ζητά μεγαλύτερη εστίαση σε αυτό το πρόβλημα στην κοινωνία και τους πατέρες να συμμετέχουν ειδικά στην πρόληψη και τις προσφορές περίθαλψης, προκειμένου να δημιουργηθεί μια κουλτούρα στην οποία οι άνδρες μπορούν να μιλούν για ψυχικό στρες.

Οι παράγοντες κινδύνου για καταθλιπτικές ασθένειες και αυτοκτονία στους πατέρες είναι διαφορετικοί. Αυτά περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, προηγούμενες ψυχιατρικές ασθένειες, εντάσεις στις σχέσεις, οικονομικό άγχος και επαγγελματικές ανασφάλειες. Ο μεταβαλλόμενος ρόλος των πατέρων στις διαφοροποιημένες οικογενειακές δομές είναι ιδιαίτερα προκλητικός. Αυτές οι αλλαγές, σε συνδυασμό με τα υψηλά εμπόδια που πρέπει συχνά να ξεπεράσουν οι άνδρες όταν αναφέρουν ζητήματα ψυχικής υγείας, σημαίνουν ότι πολλοί πατέρες υποφέρουν από την ψυχική τους υγεία χωρίς να ζητήσουν βοήθεια. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η μη αναγνωρισμένη ψυχοκοινωνική ταλαιπωρία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αυτοκτονίας στους πατέρες, ειδικά στην πρώιμη φάση της πατρότητας.

Επιλόχειος κατάθλιψη σε πατέρες

Το πρόβλημα της επιλόχειας κατάθλιψης (PPD) επηρεάζει όχι μόνο τις μητέρες, αλλά και τους πατέρες. Υπολογίζεται ότι η PPD επηρεάζει περίπου το 5% των πατέρων. Ένα παράδειγμα είναι ο Jan, ένας 33χρονος πατέρας που βίωσε συναισθηματική δυσφορία, συμπεριλαμβανομένης της στέρησης ύπνου και του στρες, μετά τη γέννηση του γιου του. Ενώ η σύντροφός του πάσχει από επιλόχειο κατάθλιψη, ο Jan διαγιγνώσκεται επίσης με PPD, κάτι που δείχνει πόσο στενά συνδέεται η ψυχική υγεία και των δύο συντρόφων. Αυτό επιβεβαιώνει έρευνα που δείχνει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου από τους πατέρες αυξάνεται εάν προσβληθεί και ο σύντροφός τους, με το 24 έως 50% των πατέρων με συντρόφους με κατάθλιψη να αναπτύσσουν επίσης PPD.

Η πορεία της PPD μπορεί να συμβεί μήνες μετά τη γέννηση και συχνά εκφράζεται σε υπερβολικές απαιτήσεις και απόσταση από το παιδί. Στις μελέτες της, η καθηγήτρια Sarah Kittel-Schneider από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Würzburg διαπίστωσε ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης στους πατέρες πέφτουν κατά 30 τοις εκατό μετά τον τοκετό. Αυτή η παρακμή μπορεί να οδηγήσει σε στενότερο δεσμό με την οικογένεια, αλλά ταυτόχρονα ενέχει κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης. Αν και υπάρχουν μόνο λίγες συγκεκριμένες προσφορές για πατέρες που πάσχουν, οι ειδικοί ψυχίατροι και τα πανεπιστημιακά νοσοκομεία προσπαθούν να επεκτείνουν τα προγράμματά τους.

Το κοινωνικό στίγμα και η επίδρασή του στα παιδιά

Το κοινωνικό στίγμα και η σχετική ντροπή, που συχνά εμποδίζει τους άνδρες να αναζητήσουν βοήθεια, επιδεινώνουν το πρόβλημα. Ο Jan, ο οποίος είχε αυτή την εμπειρία, ενθαρρύνει άλλους πατέρες να μιλήσουν ανοιχτά για τις προκλήσεις τους και να επωφεληθούν από τις υπηρεσίες υποστήριξης. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η PPD χωρίς θεραπεία μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη των παιδιών, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών συναισθηματικής προσκόλλησης, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για αποτελεσματική υποστήριξη και εκπαίδευση σχετικά με την πατρική ψυχολογική δυσφορία.

Η επιστήμη δείχνει ότι τα παιδιά των προσβεβλημένων πατέρων διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κοινωνικών και συναισθηματικών αλλαγών, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων συμπεριφοράς και σχολικών προβλημάτων. Η υποκειμενική εμπειρία της υπερέντασης έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συναισθηματική ανάπτυξη της επόμενης γενιάς. Οι εκπαιδευμένοι ειδικοί πρέπει επομένως να μπορούν να ρωτούν πώς νιώθουν οι πατέρες και να τους συμπεριλάβουν στη διαδικασία θεραπείας.

Υπό το φως των τελευταίων ευρημάτων, είναι σημαντικό να διευρυνθεί περαιτέρω η έρευνα για τις ψυχικές ασθένειες σε πατέρες μετά τον τοκετό και να επικεντρωθεί περισσότερη προσοχή στις συγκεκριμένες ανάγκες υποστήριξης αυτού του γονέα. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί να δοθεί η απαραίτητη προσοχή στην ψυχική υγεία των πατέρων, ώστε να μπορέσουν αυτοί και οι οικογένειές τους να ζήσουν υγιή και ικανοποιητική ζωή.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική υγεία για τους πατέρες μπορείτε να βρείτε στους ιστότοπους της ots.at, zdfheute.de και επιλόχειος-κατάθλιψη.χ να διαβαστεί.