Kaisutamine üksinduse vastu: nii võitleb Hamburgi teraapiaekspert!

Hamburgis pakub Alexandra Ueberschär kaisukarapeudina erilist tuge inimestele, kes kannatavad üksinduse või psühholoogiliste probleemide all. Cuddly teraapia keskendub inimestevahelisele lähedusele ja teadlikult seksuaalsete kontaktidega. Teie praktika on varustatud pehmelt polsterdatud pindade ja patjadega, et luua meeldiv atmosfäär.

Ülevaade, koolitatud õde on ja on lõpetanud mitmetasandilise süsteemi treenerina edasise koolituse, märgib, et arutelud ei ole sageli vaimse abi pakkumiseks piisavad. Seetõttu toimub terapeutiline vestlus enne iga kaisus seanssi, mis mõistab üksinduse põhjuseid ja puudutuse puudumist. Paljud kliendid pakuvad eraldamiste või väärkohtlemise kogemusi, mida saab kujundada eraldi.

puudutuse tähendus

Vajalike kohtumiste arv varieerub suuresti; Ägedate leinafaaside korral võib paranemine tekkida pärast vaid mõnda seanssi, samas kui pikaajalised probleemid, näiteks trauma või püsiv üksindus, võivad vajada pikemat raviprotsessi. Tuleb märkida, et ravi maksumus tuleb kanda eraviisiliselt, kuna tervisekindlustusseltsid ei paku ülevõtmist. Eriti Corona pandeemia ajal on suurenenud teadlikkus üksindusest ja kontakti puudumisest.

dr. Hamburgis psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline psühholoogiline piirkond ei ole suurtes linnades sageli kontaktis. Teadusuuringutes uuritakse ka füüsilist reaktsiooni puudutusle: fookus on hormooni oksütotsiin, mis aktiveeritakse puudutusega. Kaisusravi puudutuse intensiivsus võib sõltuvalt patsiendist varieeruda, alates lihtsast käest hoidmisest kuni kallistusteni. Huvitav, et nende kliendid loovad enesekindluse kaisutades, et tunda lähedust teistes sotsiaalsetes kontekstides.

kontakti puudumise tervise tagajärjed

Kontaktide puudumine on tõsine probleem, kuna seda on sageli raske ära tunda, kuid see puudutab paljusid inimesi. Nagu kajastava praktika veebisaidil teatati, on tavalised meeldivad puudutused stabiilse hormoonide tasakaalu jaoks hädavajalikud. Puudutuse puudumine põhjustab madalat oksütotsiini ja suurenenud kortisooli väärtust, mis põhjustab üksindust ja stressi.

Ameerika meta -uuring näitab, et kontaktide puudumine võib põhjustada tervisekahjustusi, mis on võrreldavad alkoholi ja nikotiini kuritarvitamise, rasva ja liikumise puudumisega. See võib avaldada negatiivset mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele ning suurendada oluliselt ärevushäirete ja depressiivsete meeleolude riski. Eksperdid, näiteks haptilised teadlased Martin Grundwald, näitavad, et kontaktide puudumine võib soosida vaimuhaigusi. Selles kontekstis soovitatakse sageli kontakti puudumise vastu võitlemiseks esmaesinejana kaisus teraapiat, kuna sellel pole tavaliselt kõrvaltoimeid ja seda saab lisaks muudele ravimeetoditele kasutada.

-Transmile on DetailsOrtHamburg, DeutschlandQuellen

• www.evangelisch.de
• www.kuschelpraxis.com