مايكل جوجل: التدريب على الارتفاع في فندق اللياقة البدنية الجديد في أليكانتي!

مايكل جوجل: التدريب على الارتفاع في فندق اللياقة البدنية الجديد في أليكانتي!

Alicante, Spanien - Michael Gogl ، راكب الدراجات النمساوي المحترف من Alpecin-Deceuninck ، انتصر مؤخرًا في السباق المحلي في ويلز. بعد ثلاثة أيام من Tour de France ، كان أول من عبر خط النهاية وساد ضد Felix Gall في المبارزة المثيرة. تم تمثيل سائقي الفرق المحلية بقوة في هذا المعيار ، لكن السائقين من طابقين في العالم مثل Gogl كانوا بسرعة رائعة. قال جوجل عن السباق التنافسي للغاية: "ويلز دائمًا ما يكون جصًا صعبًا وصعب للغاية". مع هذا النجاح ، فاز Gogl بالفوز على المنزل ، بينما كان Gall في طريقه إلى إسبانيا للتنافس في الكلاسيكية في سان سيباستيان. أعرب جال عن نفسه بتفاؤل: "لقد كان أيضًا سباقًا رائعًا أن يحصل محرك سان سيباستيان مرة أخرى".

إعداد مكثف للموسم

تستعد Gogl حاليًا للموسم الجديد مع Felix Großschaftner لـ Gran Canaria. التدريب المكثف هو ترتيب اليوم في درجات حرارة حوالي 30 درجة. أوضح اللاعب البالغ من العمر 31 عامًا أنهم يقضون حوالي 25 ساعة على الدراجة في الأسبوع ، مع تخطيط أيام راحة مهمة. وقال جوجل: "نحاول بناء الشكل نحو بداية الموسم". بعد التدريب في جزر الكناري ، سيستمر الأمر بالنسبة له وفريقه في فندق Syncrosfera Fitness & Health المبتكرة إلى Alicante ، الذي أسسه ألكساندر كولوبنييف المحترف السابق للدراجات. هناك ، يتوقع الرياضيون غرف فندقية خاصة مجهزة في ظل ظروف وارتفاع كبير لزيادة الأداء. أوضح الطبيب الأعلى ماتياس كيرشماير أن ظروف تدريب الارتفاع هذه تحفز الجسم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء ، وهو ميزة لزيادة الأداء في ركوب الدراجات ، كما ذكرت [krone.at].

تُظهر النجاحات وأساليب التدريب الطموحة أن GOGL مصممة على تحقيق أهداف رياضية أكبر هذا الموسم. يعد فوزه في Wels والإعداد الحالي لـ Gran Canaria مؤشرات واضحة لطموحاته وتوقع الاحتفال بمزيد من النجاح في ركوب الدراجات الدولية ، والتي يتضح أيضًا من خلال دعم زملائه في الفريق والتخطيط الاستراتيجي في تدريبه.