نمط الحياة Jungbrunnen: كيف تبقى صغارًا وتناسب سن الشيخوخة!

نمط الحياة Jungbrunnen: كيف تبقى صغارًا وتناسب سن الشيخوخة!

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - من لا يريد إعادة الوقت؟ وجدت Andrea Hinterehofer طريقة واحدة بمفهومها المبتكر لـ jungbrunnen lifestyle يظهر اللاعب البالغ من العمر 44 عامًا ، والذي يبدو أصغر من أي وقت مضى ، أن الشيخوخة ليست حقيقة لا يمكن دحضها. مع مزيج من التغذية الصحية والحركة وطقوس الجلد ، فإنها تنشر طريقة للحياة التي يمكن أن تجدد شباب الجسم والعقل. الجانب الرائع؟ يمكننا التأثير على حوالي 80 ٪ من الشيخوخة لأنفسنا - هذا يثبت العلم! الباقي هي جيناتنا التي يصعب تغييرها.

في ورش عملها وقريباً في دورة عبر الإنترنت ، يمكن أن يكون أندريا هوترهوفر ، مثل كل مشارك ، سواء كان المبتدئين أو المحترفون ، الحصول على مزيد من الحيوية من خلال النصائح الفردية. تعيش ورش العمل على نهج كلي: تتدفق التغذية والقوة العقلية والعناية بالبشرة والحركة وإدارة الإجهاد معًا. يقول أندريا ، وهو يلهم الكثيرين لمكافحة العلامات الأولى للشيخوخة: "ينعكس التوازن الداخلي من الخارج".

الطرق الطبيعية للمظهر الشاب

وفقًا لتقرير آخر على يعتمد Jungbrunnenlifestyle.com Hinterhofer على الأساليب الطبيعية ليس فقط لتبدو أصغر سناً ، ولكن أيضًا تشعر بهذه الطريقة. لا يتطلب برنامجك تنازلًا أو وحدات رياضية موجودة في كل مكان ، ولكنه يقدم الدعم في التغيير المستدام للتغذية. وبهذه الطريقة ، يمكن للمشاركين الحفاظ على وزنهم على المدى الطويل أو حتى إنقاص الوزن دون الوقوع في فخ الوجبات الغذائية الصارمة. تُظهر قصص النجاح أن استراتيجياتها تعمل حقًا لكل من العناية بالبشرة واللياقة وتمكن الجميع من الحصول على أفضل ما في أنفسهم.