99岁且仍然适合：健美运动的毛毛虫！
99岁且仍然适合：健美运动的毛毛虫！
Bastogne, Belgien - 99岁的安德鲁·博斯汀托（Andrew Bostinto）是阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）的美国资深人士兼导师，没有辞职的迹象。经过87年的不间断训练，他继续减轻体重，不愿意退缩自己的运动爱。几周后，博斯汀托将有100年的历史，并每天训练一个小时，同时注意严格的饮食。根据的采访，他今天就这样做了，而是不早餐，而是享受更多蛋白质含量的食物，例如鸡肉和鱼类。
运动的生活
在第二次世界大战期间服役的Bostinto说：“您赢得了第一次与自己的斗争，然后一切都可以吃。”他不仅训练自己的手臂肌肉，还训练腿部和胸部，并使用精神力量。难以克服。这位老兵解释说：“肌肉习惯了同一时间，然后呼吁举重。”如除了他的健身外，波斯汀托还邀请您参加下2月在哥伦布（俄亥俄州）举行的“阿诺德体育节”，他想重申自己的野心为最古老的活跃健美运动员。根据他雄心勃勃的计划，他强调吉尼斯记录书对他来说还不是一个限制，他决心再次进入阶段。这位充满期待的资深人士说：“我希望阿诺德能来生日。”很快，在博斯汀托和施瓦辛格之间的长期友谊中，将开设另一章。
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| Ort | Bastogne, Belgien |
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