99 rokov a stále fit: Caterpillar Nimper of the Btuseilding!

99 rokov a stále fit: Caterpillar Nimper of the Btuseilding!

Bastogne, Belgien - 99-ročný Andrew Bostinto, americký veterán a mentor Arnolda Schwarzeneggera, nevykazuje žiadne známky ukončenia. Po 87 rokoch nepretržitého tréningu naďalej odstraňuje závažia a nie je trochu ochotný otočiť chrbtom k svojej športovej láske. Za pár týždňov bude mať Bostinto 100 rokov a zostane aktívny tréningom hodinu denne, pričom bude venovať pozornosť prísnej strave. Podľa rozhovoru s Dnes robí bez raňajok a namiesto toho má viac potravín bohatých na bielkoviny, ako sú kuracie a ryby.

Bostinto, ktorý slúžil počas druhej svetovej vojny, hovorí: „Vyhrali ste prvý boj proti sebe, potom všetko môže jesť.“ Nielenže trénuje svaly rúk, ale aj nohy a hrudník a využíva duševnú silu; Ťažkosti s prekonaním. „Svaly si zvyknú na rovnaké časy, potom požadujú závažia,“ vysvetľuje veterán, ktorý sa stretol so Schwarzeneggerom v roku 1968 a stal sa jeho prvým podporovateľom. Ako

Okrem jeho Fitness vás Bostinto pozýva, aby ste sa v budúcom februári zúčastnili na „Arnold Sport Festival“ v Columbuse (Ohio), kde by chcel opätovne potvrdiť svoje ambície ako najstarší aktívny kulturista. So svojimi ambicióznymi plánmi zdôrazňuje, že Guinnessova kniha záznamov pre neho ešte nie je limitom a že je odhodlaný znova vstúpiť do pódií. „Dúfam, že Arnold príde na moje narodeniny,“ hovorí veterán plný očakávania. Čoskoro bude otvorená ďalšia dôležitá kapitola v dlhodobom priateľstve medzi Bostintom a Schwarzeneggerom.