99 anni e ancora in forma: Caterpillar Nimper del bodybuilding!

99 anni e ancora in forma: Caterpillar Nimper del bodybuilding!

Bastogne, Belgien - Il 99enne Andrew Bostinto, veterano e mentore degli Stati Uniti di Arnold Schwarzenegger, non mostra segni di smettere. Dopo 87 anni di allenamento ininterrotto, continua a rimuovere i pesi e non è un po 'disposto a voltare le spalle al suo amore sportivo. Tra poche settimane, Bostinto avrà 100 anni e rimarrà attivo allenando un'ora al giorno prestando attenzione a una dieta rigorosa. Secondo un'intervista con oggi, lo fa senza colazione e si gode invece più alimenti ricchi di proteine ​​come pollo e pesce.

Bostinto, che ha servito durante la seconda guerra mondiale, dice: "Hai vinto la prima lotta contro te stesso, quindi tutto può mangiare". Non solo allena i muscoli del braccio, ma anche gambe e petto e usa la forza mentale; Difficoltà da superare. "I muscoli si abituano agli stessi tempi, quindi chiedono i pesi", spiega il veterano, che ha incontrato Schwarzenegger nel 1968 ed è diventato il suo primo sostenitore. Come bild , il giovane sogno e il successo di bosto. per ottenere un punto d'appoggio negli Stati Uniti.

Oltre alla sua forma fisica, Bostinto ti invita a partecipare al "Arnold Sport Festival" a Columbus (Ohio) nel prossimo febbraio, dove vorrebbe riaffermare le sue ambizioni come il più antico bodybuilder attivo. Con i suoi piani ambiziosi, sottolinea che il Guinness dei registri non è ancora un limite per lui e che è determinato ad entrare di nuovo nelle fasi. "Spero che Arnold venga al mio compleanno", dice il veterano pieno di anticipazione. Presto verrà aperto un altro capitolo importante nell'amicizia a lungo termine tra Bostinto e Schwarzenegger.