99 éves és még mindig illeszkedik: A testépítés hernyójának nimje!

99 éves és még mindig illeszkedik: A testépítés hernyójának nimje!

Bastogne, Belgien - A 99 éves Andrew Bostinto, az Egyesült Államok veteránja és Arnold Schwarzenegger mentorja, nem mutat a kilépés jeleit. 87 éves folyamatos edzés után továbbra is eltávolítja a súlyokat, és nem egy kicsit hajlandó hátat fordítani sportszerelmére. Néhány hét múlva Bostinto 100 éves lesz, és aktív marad, ha napi egy órát edz, miközben figyeli a szigorú étrendet. A ma reggeli nélkül, inkább több fehérjében gazdag ételt élvez, például csirke és hal.

Bostinto, amely a második világháború alatt szolgált, azt mondja: "Megnyerted az első harcot magad ellen, akkor minden enni tud." Nem csak a karizmait, hanem a lábakat és a mellkasát is kiképzi, és mentális erőt használ; Nehézségek legyőzni. "Az izmok ugyanabban az időpontban megszokják, majd felszólítják a súlyokat" - magyarázza a veterán, aki 1968 -ban találkozott Schwarzeneggerrel, és lett az első támogatója. As bild , a fiatal arnold frinold és a succomed As Success As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed As Succed Ass szerezzen lábát az USA -ban.

Fitneszén kívül Bostinto meghívja Önt, hogy vegyen részt a Columbus (Ohio) "Arnold Sport Fesztiválon" a következő februárban, ahol meg akarja erősíteni ambícióit, mint a legrégebbi aktív testépítőt. Ambiciózus terveivel hangsúlyozza, hogy a Guinness nyilvántartási könyve még nem korlátozza őt, és hogy eltökélt szándéka, hogy újra belépjen a szakaszokba. "Remélem, Arnold születésnapomra jön" - mondja a várakozással teli veterán. Hamarosan egy másik fontos fejezetet nyitnak a Bostinto és Schwarzenegger közötti hosszú távú barátságban.