99 -годишна и все още годна: гъсеница на бодибилдинга!

99 -годишна и все още годна: гъсеница на бодибилдинга!

Bastogne, Belgien - 99-годишният Андрю Бостинто, ветеран от САЩ и наставник на Арнолд Шварценегер, не показва признаци на отказване. След 87 години непрекъснато обучение той продължава да премахва тежести и не е малко готов да обърне гръб на спортната си любов. След няколко седмици Бостинто ще бъде на 100 години и ще остане активен, като тренира час на ден, докато обръща внимание на строга диета. Според интервю с днес той прави без закуска и вместо това се наслаждава на повече храни, богати на протеини като пиле и риба.

Bostinto, който служи по време на Втората световна война, казва: "Вие спечелихте първата битка срещу себе си, тогава всичко може да яде." Той не само тренира мускулите на ръката си, но и краката и гърдите и използва умствена сила; Трудности за преодоляване. „Мускулите свикнат с еднакви пъти, след което призовават за тежестите“, обяснява ветеранът, който се срещна с Шварценегер през 1968 г. и става негов първи привърженик. As bild , младият Arnold все още Dreamed of Fame и Byldto As Bostolto Hean За да се укрепи в САЩ.

В допълнение към фитнеса си, Бостинто ви кани да участвате във фестивала „Arnold Sport“ в Колумб (Охайо) през следващия февруари, където би искал да потвърди амбициите си като най -стария активен културист. С амбициозните си планове той подчертава, че Книгата на записите на Гинес все още не е ограничение за него и че е решен да влезе отново на етапите. „Надявам се Арнолд да дойде на рождения ми ден“, казва ветеранът, пълен с очакване. Скоро ще бъде открита друга важна глава в дългосрочното приятелство между Бостинто и Шварценегер.