开始新的一天：Philipp 向您展示最好的练习！

开始新的一天：Philipp 向您展示最好的练习！

2025 年 2 月 28 日，健身浪潮将在 krone.tv 上体验，不仅是名人，更重要的是每个人！著名教练菲利普·耶利内克 (Philipp Jelinek) 的每日节目“Philipp Moves”为观众带来欢乐，该节目每周一至周日上午 9:05 播出。在短短 20 分钟内，他展示了适合各个健身水平的令人兴奋且有效的练习。该锻炼单元不仅提供了开始一天健身的完美方式，而且还在工作日的上午 11:00 和下午 6:00 重复进行。如何 克朗网站 据报道，耶利内克为观众的日常生活带来了动力和新鲜的能量。

适合所有人的运动

每日健身课程的信息因其激励人心且易于理解而获得了观众的最高反响。观众可以期待一个既具有体力挑战又充满娱乐性的不同时刻。也许是时候用菲利普的简单说明来补充您自己的健身习惯了。事实证明，健身不仅仅是运动爱好者的专利——每个人都可以通过正确的锻炼来改善自己的健康！

在这种情况下可以提到的另一个有趣的方面是动词“holt”的含义，该动词在德语中经常使用。无论是在日常谈话中还是在运动中——“获得”动力、灵感或正确的锻炼都是至关重要的。有关动词“to fetch”变形的有用信息可以在以下位置找到： 动词网站 。任何学习德语的人都应该熟悉动词的正确使用以改善沟通。