Didžiausias dėmesys: Latritsch-Karlbauer įkvepia Villach!

Didžiausias dėmesys: Latritsch-Karlbauer įkvepia Villach!

Villach, Österreich - 2025 m. Balandžio 4 d. „Villach“ autorė Andrea Latritsch-Karlbauer pristatė savo naują knygą „Bambergsaal“ Villach mieste. Svečiuose buvo federalinis tarybos narys Manfredas Mertelis, valstybės tarybos narė Sara Schaar ir meras Isabella Rauter. Renginiui buvo būdinga teigiama atmosfera, kurią sustiprino linksma auditorija. Latritsch-Karlbauer, Villacho miesto kultūros garbės nešėjas, pristatė pagrindinę jos knygos tezę: tai, kaip mes judame, ir mūsų laikysena ne tik daro įtaką mūsų smegenims ir širdžiai, bet ir psichikai.

Šiame kontekste ji kviečia auditoriją atpažinti ir suaktyvinti savo stipriąsias puses kūno kalboje. Ypatingas akcentas buvo interaktyvi integracija, kurią papildė QR kodai, per kuriuos dabartinė prieiga prie mokymosi vaizdo įrašų, gautų iš autoriaus. „Latritsch-Karlbauer“ yra ne tik autorius, bet ir kaip požiūrio ir autentiškumo treneris bei siūlo mokymus žmonėms iš skirtingų sričių.

kūno kalba ir jų reikšmė

Kūno kalbos svarba dažnai neįvertinama. Latritsch-Karlbauer savo darbe parodo, kad net maži gestai gali smarkiai paveikti mūsų nuotaiką, taigi ir mūsų aplinkos reakciją. Pasikeitęs požiūris daro įtaką mūsų bendravimui ir abipusiam jausmui. Ypač įdomu suvokti, kad lengvas tuščiaviduris kryžius padidina tiek paties perspektyvos vežėjo, tiek aplinkinių žmonių patrauklumą.

Autorius taip pat rekomenduoja, kad gali būti naudinga laimėti pozą, kuri būtų jėga ir drąsa, ypač prieš iššūkį diskusijoms. Jūsų pačių laikysena, tokia kaip rankų pakėlimas, skatina pasitikėjimą savimi ir padeda sumažinti abejones. Akių kontaktas ir nedidelis smakro pakėlimas papildomai sustiprina šį efektą, todėl jis pataria reguliariai atlikti šiuos pratimus priešais veidrodį.

stiprina savaiminį konfilę

Latritsch-Karlbauer pabrėžia, kad drąsus rankos paspaudimas signalizuoja kontrolę ir tvirtumą. Taip pat būdai, kaip susidoroti su stresu, pavyzdžiui, pasilenkti atgal, rankų perėjos už galvos ar paimti kojas giliai kvėpuodamas, padedant skatinti gaivumą ir energiją.

Kitas aspektas, į kurį autorius kreipiasi, yra transliacija. Tvirtas ir atsipalaidavęs požiūris perteikia simpatiją ir atvirumą. Atnaujinta galva ir šypsena prisideda prie teigiamo suvokimo. Kaip apibendrina „Latritsch-Karlbauer“, šie kūno kalbos įgūdžiai yra pagrindiniai komponentai, skirti didesnei sėkmei ir pasitenkinimui asmeniniame ir profesiniame gyvenime.

Apskritai, Andrea Latritsch-Karlbauer knygos pristatymas parodo, kokia svarbi jūsų kūno kalba gerovei ir bendravimui. Remiantis idėja suvokia apylinkių sritis ir gali stipriai paveikti, kaip mes susiduriame socialinėse sąveikose. Lieka įdomu pamatyti, kaip autoriaus žinios yra įgyvendinamos praktikoje.