A fókusz: Latritsch-Karlbauer inspirál a Villachban!

A fókusz: Latritsch-Karlbauer inspirál a Villachban!

Villach, Österreich - 2025. április 4-én, a Villach szerző, Andrea Latritsch-Karlbauer bemutatta új könyvét a Bambergsaalban, Villachban. A vendégek között szerepelt Manfred Mertel szövetségi tanácsos, Sara Schaar állami tanácsos és Isabella Rauter polgármester. Az eseményt egy pozitív légkör jellemezte, amelyet a vidám közönség megerősített. Latritsch-Karlbauer, a Villach város kulturális tiszteletének hordozója bemutatta könyvének központi tézisét: A mozgás módja és a testtartásunk nemcsak az agyunkat és a szívünket, hanem a pszichét is befolyásolja.

Ebben az összefüggésben felkéri a közönséget, hogy felismerje és aktiválja saját erősségeiket a testbeszédben. Különleges kiemelés volt az interaktív integráció, amelyet a QR -kódok egészítettek ki, amelyek révén a szerzőtől kapott tanulási videókhoz való hozzáférés. A Latritsch-Karlbauer nemcsak szerző, hanem a hozzáállás és a hitelesség edzője, és képzést kínál a különböző területeken élő emberek számára.

testbeszéd és azok jelentése

A testbeszéd fontosságát gyakran alábecsülik. Latritsch-Karlbauer munkájában megmutatja, hogy még a kis gesztusok is jelentősen befolyásolhatják a hangulatunkat és ezáltal a környezetünk reakcióit. A megváltozott hozzáállás befolyásolja a kommunikációt és a kölcsönös érzésünket. Különösen érdekes felismerni, hogy a könnyű üreges kereszt növeli mind a perspektíva hordozóját, mind a körülötte lévő embereket.

A szerző azt is javasolja, hogy hasznos lehet az erő és a bátorság iránti nyerő póz felvétele, különösen a vita megtámadása előtt. Saját testtartása, például a kezed felemelése, elősegíti az önbizalmat és segít csökkenteni a kétségeket. A szemkontaktus és az állának enyhe emelése emellett fokozza ezt a hatást, ezért azt javasolja, hogy ezeket a gyakorlatokat rendszeresen gyakorolják a tükör előtt.

Az önbizalom erősítése

latritsch-karlbauer hangsúlyozza, hogy a bátor kézfogás jelzi és magabiztosságot jelez. Szintén a stressz kezelésére szolgáló technikák, például hátradőlt, a karok átkelése a fej mögött, vagy mély légzéssel sétálva a lábakat, elősegítve a frissítést és az energiát.

Egy másik szempont, amelyre a szerző vonzza, a sugárzás. A függőleges és nyugodt hozzáállás együttérzést és nyitottságot közvetít. A továbbfejlesztett fej és a mosoly hozzájárul a pozitív észleléshez. Ahogyan a Latritsch-Karlbauer összefoglalja, ezek a testbeszéd készségei kulcsfontosságú elemei a nagyobb siker és elégedettség szempontjából a személyes és a szakmai életben.

Összességében Andrea Latritsch-Karlbauer könyvbemutatója megmutatja, mennyire fontos a saját testbeszéde a jólét és a kommunikáció szempontjából. A ötletet érzékeljük. Izgalmas továbbra is látni, hogy a szerző ismerete hogyan gyakorolja a gyakorlatot.