Ilmaiset lomat: Näin joulusta tulee harmoninen odotuksista huolimatta!

Ilmaiset lomat: Näin joulusta tulee harmoninen odotuksista huolimatta!

Bad Hersfeld, Deutschland - Jouluaika on aivan nurkan takana, ja siten myös haasteet, joita väistämättä syntyy monissa perheissä. Psykologin Anne-Katrin Mohnertin mukaan Bad Hersfeldin Hainbergin klinikasta tapahtuu usein lomalla, koska eri sukupolvet kokoontuvat saman katon alle. Tämä ”seos” voi lisätä juhlaa, mutta sillä on myös konfliktipotentiaalia. Mohnert sanoo, että "täydellisen festivaalin" ja paineiden korkeat odotukset "täydellisestä festivaalista" ja paineesta tehdä se oikein. Hän kehottaa sinua löytämään kompromisseja ja puhumaan arkaluontoisista aiheista etukäteen harmonian säilyttämiseksi.

Psykologi huomauttaa, että alkoholi voi olla myös riskitekijä, joka johtaa väärinkäsityksiin ja huolimattomiin lausuntoihin. "Vältä stressin menettämistä ja nauti upeasta ajasta", suosittelee Mohnertia. Toinen näkökohta on "WinterBlues", jota monet ihmiset voivat etsiä lomien jälkeen, jos todellisuus ei usein vastaa korkeita odotuksia. Nämä ajatukset voidaan siirtää paitsi jouluun myös muille festivaaleille, kuten pääsiäinen tai uusi vuosi, kuten Goethe -instituutin näyttelyiden materiaalikokoelma. Täällä aiheita ja oppimismateriaaleja valmistetaan eri lomien aikana, joissa on muun muassa sanasto ja kielioppi, jotta juhlaista olisi täysi menestys.

Mitä voimme odottaa lomilla?

Kristuksen edeltävä aika on erittäin suosittu Saksassa. Juhlia muotoilee usein ajatus, että perheen ja perinteiden tulisi kulkea käsi kädessä. Nämä väitteet voivat kuitenkin johtaa pettymyksiin, koska kaikilla ei ole samaa pääsyä juhliin. Mohnert kehottaa kyseenalaistamaan omia ideoitaan ja olemaan avoimempi erityyppisille juhlille. Se, että jokaisella perheellä on omat perinteensä, tekee rakkauden festivaalista monipuolista ja yksilöllisesti.

Mohnertin mainitsemien stressin selviytymisen suositukset ovat merkityksellisiä paitsi jouluna, myös muihin lomiin. Goethe -instituutti tarjoaa myös materiaalitarjouksia, jotka auttavat tutkimaan festivaalien, kuten uudenvuodenaatto tai pääsiäisen, eri puolia. Perinteisten juhla- ja nykyaikaisten oppimismenetelmien yhdistelmän avulla sekä lapset että aikuiset voivat saada uusia näkökulmia lomalla, samalla kun he oppivat käsittelemään kielellistä käyttöä goethe.de on esitetty.