Gratis helligdage: Sådan bliver jul harmonisk på trods af forventningerne!

Gratis helligdage: Sådan bliver jul harmonisk på trods af forventningerne!

Bad Hersfeld, Deutschland - Juletid er lige rundt om hjørnet, og dermed opstår også de udfordringer, der uundgåeligt opstår i mange familier. Ifølge psykolog Anne-Katrin Mohnert fra klinikken på Hainberg i Bad Hersfeld forekommer spændinger ofte på ferien, fordi forskellige generationer samles under ét tag. Denne "blanding" kan øge festligheden, men bærer også potentiale for konflikt. Høje forventninger til den "perfekte festival" og presset for at gøre det rigtigt, alle bidrager til konflikterne, siger Mohnert. Hun råder dig til at finde kompromiser og tale om følsomme emner på forhånd for at bevare harmoni.

Psykologen påpeger, at alkohol også kan være en risikofaktor, der fører til misforståelser og skødesløse udsagn. "Undgå at miste stress og nyde den store tid," anbefaler Mohnert. Et andet aspekt er "WinterBlues", som mange mennesker kan kigge efter efter ferien, hvis virkeligheden ofte ikke stemmer overens med de høje forventninger. Disse tanker kan overføres ikke kun til jul, men også til andre festivaler såsom påske eller nytår, som en materiel samling af Goethe -instituttet viser. Her tilberedes emner og læringsmateriale over forskellige helligdage, der sigter mod ordforråd og grammatik, blandt andet for at gøre festlighederne til en fuld succes.

Hvad kan vi forvente på ferien?

Pre -Christmas -perioden er meget populær i Tyskland, fejringerne er ofte formet af ideen om, at familie og tradition skal gå hånd i hånd. Imidlertid kan disse påstande føre til skuffelser, da ikke alle har den samme adgang til festlighederne. Mohnert rådgiver om at stille spørgsmålstegn ved sine egne ideer og være mere åbne for forskellige typer fester. Det faktum, at enhver familie har deres egne traditioner, gør Festival of Love forskellige og individuelt.

Anbefalingerne til håndtering af stress, der er nævnt af Mohnert, er ikke kun relevante til jul, men også til andre helligdage. Goethe Institute tilbyder også materialetilbud, der hjælper med at udforske de forskellige facetter af festivaler som nytårsaften eller påske. Gennem kombinationen af traditionel fest og moderne læringsmetoder kan både børn og voksne få nye perspektiver på ferien, samtidig med at de lærer at håndtere sproglig brug med goethe.de er præsenteret.