عطلات مجانية: هذه هي الطريقة التي يصبح بها عيد الميلاد متناغمًا على الرغم من التوقعات!

عطلات مجانية: هذه هي الطريقة التي يصبح بها عيد الميلاد متناغمًا على الرغم من التوقعات!

Bad Hersfeld, Deutschland - وقت عيد الميلاد هو قاب قوسين أو أدنى ، وبالتالي التحديات التي تنشأ حتما في العديد من العائلات. وفقًا لعالم النفس آن كاترين موهنيرت من العيادة على هينبرغ في سيء ، فإن التوترات تحدث غالبًا في العطلات لأن الأجيال المختلفة تجتمع تحت سقف واحد. هذا "الخليط" يمكن أن يزيد من الاحتفالات ، ولكنه يحمل أيضًا إمكانية للصراع. يقول Mohnert إن التوقعات العالية لـ "المهرجان المثالي" والضغط لجعله صحيحًا يساهم الجميع في النزاعات. تنصحك بالعثور على تنازلات والتحدث عن مواضيع حساسة مقدمًا للحفاظ على الوئام.

يشير عالم النفس إلى أن الكحول يمكن أن يكون أيضًا عامل خطر يؤدي إلى سوء الفهم وبيانات الإهمال. "تجنب فقدان الإجهاد والتمتع بوقت رائع" ، يوصي Mohnert. جانب آخر هو "Winterblues" ، والتي يمكن أن يبحث عنها الكثير من الناس بعد العطلات إذا كان الواقع في كثير من الأحيان لا يتطابق مع التوقعات العالية. يمكن نقل هذه الأفكار ليس فقط إلى عيد الميلاد ، ولكن أيضًا إلى المهرجانات الأخرى مثل عيد الفصح أو رأس السنة ، كجماعة مادية من عروض معهد Goethe. هنا ، يتم إعداد المواضيع والمواد التعليمية خلال العطلات المختلفة التي تهدف إلى المفردات والقواعد ، من بين أشياء أخرى ، من أجل جعل الاحتفالات نجاحًا كاملاً.

ماذا يمكن أن نتوقع في الأعياد؟

فترة ما قبل المريستماس تحظى بشعبية كبيرة في ألمانيا ، غالبًا ما تتشكل الاحتفالات بفكرة أن الأسرة والتقاليد يجب أن تسير جنبًا إلى جنب. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي هذه الادعاءات إلى خيبات الأمل ، حيث لا يتمتع الجميع بنفس الوصول إلى الاحتفالات. ينصح Mohnert بالتشكيك في أفكاره وأن يكون أكثر انفتاحًا على أنواع مختلفة من الاحتفالات. حقيقة أن كل عائلة لديها تقاليدها الخاصة تجعل مهرجان الحب متنوعًا وبشكل فردي.

توصيات المواجهة مع الإجهاد الذي ذكره Mohnert غير وثيقة الصلة ليس فقط لعيد الميلاد ، ولكن أيضًا لقضاء العطلات الأخرى. يقدم معهد Goethe أيضًا عروضًا موادًا تساعد على استكشاف جوانب المهرجانات المختلفة مثل ليلة رأس السنة أو عيد الفصح. من خلال مزيج من الاحتفال التقليدي وأساليب التعلم الحديثة ، يمكن لكل من الأطفال والبالغين الحصول على وجهات نظر جديدة في العطلات ، بينما في الوقت نفسه تعلم التعامل مع الاستخدام اللغوي مع goethe.de .