Aroha vender tilbage! Fitness og afslapning i Röemisens sportshall

Aroha vender tilbage! Fitness og afslapning i Röemisens sportshall

I Rödemisser SV returnerer et populært fitness -tilbud: Ailoha -kurserne finder nu sted igen. Disse nyder stor popularitet og giver deltagerne mulighed for at øge deres udholdenhed og fremme balance og afslapning. Under ledelse af Beate Rieger mødes fitnessentusiasterne hver tirsdag fra kl. til kl. I Ivent Agßen Sports Hall.

Aroha er en unik træning, der ikke kun styrker kroppen, men også nedbryder stress og bidrager til mental afslapning. Lårene og korsryggen er især fokuseret på disse kurser, mens skuldrene og armene også er integreret i de dynamiske bevægelser, hvilket fører til en holistisk træning.

detaljer om kurser og kontaktindstillinger

For alle, der ønsker at lære mere om Aroha -kurserne, hjælper divisionschef Beate Rieger med glæde. Det kan nås på 04841 - 663181. Interesserede parter har mulighed for at kontakte dig direkte for at afklare spørgsmål om kursusindholdet eller til at registrere.

Rödemisser SportVerein E.V. Har forberedt sig på genoptagelsen af kurserne og er glade for at tilbyde medlemmerne og interesserede mennesker denne mulighed. Yderligere oplysninger kan også findes på foreningens websted. Interesserede parter kan finde ud af mere om hele udvalget af kurser og andre aktiviteter.

Comeback of the Aroha -kurser forventes med stor glæde og er en ideel mulighed for at forblive sund og aktiv. Programmets positive effekt på krop og sind gør Aroha til en værdifuld tilføjelse til sportsprogrammet for Rödemisser SV. Et livligt samfund, der kombinerer fitness og wellness, venter deltagerne.

Artiklen blev skrevet af Claudia Dippel, presseansvarlig for Rödemisser Sportverein E.V., der entusiastisk ledsagede returnering af kurser. For mere information om timerne og muligheden for deltagelse, .