Ароха се връща! Фитнес и релаксация в спортната зала на Рьоемсен

Ароха се връща! Фитнес и релаксация в спортната зала на Рьоемсен

В Rödemisser SV, популярната оферта за фитнес се завръща: Курсовете Ailoha вече се провеждат отново. Те се радват на голяма популярност и предлагат на участниците възможността да увеличат издръжливостта си и да насърчават баланса и релаксацията. Под ръководството на Beate Rieger, любителите на фитнес се срещат всеки вторник от 18:00. до 7 ч. в спортната зала Iven Agßen.

aroha е уникална тренировка, която не само укрепва тялото, но и разгражда стреса и допринася за умствената релаксация. Бедрата и долната част на гърба са особено фокусирани в тези курсове, докато раменете и оръжията също са интегрирани в динамичните движения, което води до холистична тренировка.

Подробности за курсовете и опциите за контакт

За всички, които искат да научат повече за курсовете на Aroha, мениджърът на дивизията Beate Rieger с удоволствие помага. До него може да се достигне на 04841 - 663181. Заинтересованите страни имат възможност да се свържат с вас директно, за да изяснят въпросите за съдържанието на курса или да се регистрират.

Rödemisser Sportverein E.V. е направил подготовката за възобновяването на курсовете и е доволен да предложи на членовете и заинтересовани хора тази възможност. Допълнителна информация може да бъде намерена и на уебсайта на асоциацията. Заинтересованите страни могат да разберат повече за целия набор от курсове и други дейности.

Завръщането на курсовете Aroha се очаква с голяма радост и е идеална възможност да останете здрави и активни. Положителният ефект на програмата върху тялото и ума прави Aroha ценно допълнение към спортната програма на Rödemisser SV. Оживена общност, която съчетава фитнес и уелнес, очаква участниците.

Статията е написана от Клаудия Дипел, пресцентъра на Rödemisser Sportverein E.V., който ентусиазирано придружава завръщането на курсовете. For more information about the hours and the possibility of participation, see the current report On www.shz.de .