15 χρόνια aquafitness: Eutiner Plancher γιορτάζει τη μεγάλη επιτυχία τους!

15 χρόνια aquafitness: Eutiner Plancher γιορτάζει τη μεγάλη επιτυχία τους!

Στο Eutin, ο λεγόμενος "Eutiner Clascher" γιόρτασε την 15η επέτειό τους. Αυτή η ομάδα, που αποτελείται από περίπου 55 αθλητές από το Eutin, συναντά κάθε Τετάρτη το βράδυ για να παραμείνει κατάλληλη στο νερό με aquafitness. Η γιορτή της πραγματοποιήθηκε στο clubhouse στο Weidetraße και χαρακτηρίστηκε από μια χαλαρή ατμόσφαιρα και κάλυψη τραπεζιών, ενώ οι συμμετέχοντες κοίταξαν με υπερηφάνεια την μακροχρόνια κοινότητα τους.

Αν και το όνομα "claper" ακούγεται, η aquafitness δεν έχει να κάνει με τη συμβατική εκτόξευση. "Είναι ένα απαιτητικό άθλημα που απαιτεί τόσο σωματικές όσο και ψυχικές δεξιότητες", εξηγεί ο εκπαιδευτής Kathrin Mees. Έχει οδηγήσει την ομάδα από την ίδρυσή της το 2009. Το Aquafitness είναι ευγενικό στην άρθρωση, ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα, υποστηρίζει την απώλεια βάρους και έχει θετική επίδραση στα προβλήματα της πλάτης. "Και το καλύτερο πράγμα για αυτό: είναι πολύ διασκεδαστικό", πρόσθεσε ο Mees με ένα χαμόγελο.

Οι αρχές της ομάδας

Η ιδέα για την ίδρυση της ομάδας Aquafitness ήρθε Kathrin Mees όταν δεν μπορούσε πλέον να είναι ενεργή λόγω επαγγελματικών δεσμεύσεων στη γυμναστική των παιδιών. Έτσι ξεκίνησε στις 9 Οκτωβρίου 2009 στο κέντρο θεραπείας DRK στο Middelburg, όπου προσφέρθηκαν δύο εκπαιδευτικές συναντήσεις την εβδομάδα στην αρχή. Αφού η πισίνα έκλεισε εκεί το 2017, η ομάδα μετακόμισε στο Kirsten-Bruhn-Bad στο Eutin.

Τις τελευταίες δεκαετίες και μισό, περίπου 250 άτομα έχουν συμμετάσχει στις εκπαιδευτικές συνεδρίες κάτω από τα MEEs. Η Franziska Morawietz, η οποία συμμετείχε στην ομάδα από το 2017, περιγράφει επίσης τις εμπειρίες της. "Τα 45 λεπτά στο νερό είναι ο χρόνος μου έξω. Το Aquafitness είναι καλό για μένα και το σώμα μου, μου άρεσε γρήγορα αυτό το άθλημα", αναφέρει ο 36χρονος, που ήρθε στην αθλητική προσφορά μέσω των παιδιών της.

Ένα άλλο μέλος, Volker Hahn, ήταν μόνο εκεί από τον Μάρτιο του 2024 και έχει ήδη αναγνωρίσει τα πλεονεκτήματα του Aquafitness στο σύντομο χρονικό διάστημα. Μετά και κατά τη διάρκεια του τραυματισμού του, ο 58χρονος αναζητά τρόπους για να ενισχύσει τις αρθρώσεις του μέσω του απαλού αθλητισμού. «Πάντα ένιωθα ευπρόσδεκτος στην ομάδα», λέει για τις εμπειρίες του. Για αυτόν, το νερό ήταν μια ιδανική λύση για να πάρει τα προβλήματα του γόνατος υπό έλεγχο.

Εάν ενδιαφέρεστε για το Aquafitness, έχετε την ευκαιρία να επικοινωνήσετε με τον Kathrin Mees. Διατίθεται στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο meeskathrin@gmail.com ή τηλεφωνικά στο 0152 57970738. Υπάρχουν επίσης δύο άλλες ομάδες στην περιοχή: ένα στο Bad Malente και ένα στο Sierksdorf. Το άτομο επικοινωνίας για αυτές τις ομάδες είναι η Metta Kramer, προσβάσιμη στο metta@diekuestenwerkstatt.de. Επομένως, η Aquafitness προσφέρει μια μεγάλη ευκαιρία για όλους όσους θέλουν να συνδυάσουν τη φυσική κατάσταση και τη διασκέδαση στο νερό.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το "Eutiner Planscher" και τον εορτασμό τους μπορούν να βρεθούν σε μια αναφορά από το www.shz.de