发现Feldenkrais方法：身体意识研讨会！

发现Feldenkrais方法：身体意识研讨会！

Ritter-von-Schmauß-Straße, 76726 Germersheim, Deutschland - 2025年1月25日，星期六，“ FeldenkraisMethod®-课程”课程将在Germersheim区学院举行。该研讨会由凯瑟琳娜·盖耶（Katharina Gayer）女士管理，持续时间为上午10:00至下午4:30。决定性的场地是Ritter-Von-Schmauß-Straße上的Kreisaula的外楼梯。参与者可以期待对Feldenkrai方法进行深入研究，该方法是由MoshéFeldenkrais（1904-1984）开发的。

Feldenkrai的方法旨在在大脑中建立新的联系，并使用人类神经系统的自然学习能力。课程的过程包括习惯的看法和改变，以及改善态度和运动。该课程针对的每个人都感兴趣，无论他们的经验水平如何。需要注册，可以在Germersheim地区学院的办公室进行。参与费为每人52.00欧元。对于注册，可以提供电话号码07274-53382和07274-53334以及电子邮件地址vhs@kreis-Germersheim.de。

有关Feldenkrais方法的更多信息

除了地区学院的课程外，还以强化课程的形式提供了Feldenkrais方法。这些课程通过运动来促进意识，并创建一个体验室，在该室中，个人体验和发现是重点，例如在Feldenkraiszentrum的范围内。 Feldenkrais教学法使用的方法是变化和新体验。这些课程的目的是获得身体深厚的智慧。这些动作具有特殊的感知，这有可能使自己摆脱限制模式并促进活泼，轻巧，优雅和美丽。可以在Feldenkraiszentrum网站上找到更多信息。

Feldenkrai的方法变得越来越流行，因为它不仅可以增加身体健康，而且有助于提高对自己身体意识的认识。

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