Μικρή γιόγκα στο Wülfrath: Καθαρή χαλάρωση για το σώμα και το μυαλό!

Μικρή γιόγκα στο Wülfrath: Καθαρή χαλάρωση για το σώμα και το μυαλό!

Schulstraße 7, 42489 Wülfrath, Deutschland - Ζήστε μια μοναδική περιπέτεια γιόγκα! Στις 30 Νοεμβρίου από τις 10 π.μ. έως τις 1 μ.μ., το Volkshochschule (VHS) Mettmann-Wülfrath σας προσκαλεί σε ένα αξέχαστο εργαστήριο Klangyoga. Βυθιστείτε στον κόσμο των ήχων και αφήστε το άγχος της καθημερινής ζωής πίσω. Αυτό το μάθημα όχι μόνο υπόσχεται χαλάρωση, αλλά και έναν ισχυρό τρόπο για να συμφιλιωθεί το σώμα και το μυαλό.

Klangyoga: χαλάρωση και ενέργεια σε

Το Klangyoga είναι κάτι περισσότερο από μία άσκηση - είναι ένα ταξίδι στον εαυτό σας! Οι συμμετέχοντες καθοδηγούνται από την εναρμόνιση ζωγραφικών έργων γιόγκα, χαλαρώνουν τα μπλοκαρίσματα και μειώνουν τις εντάσεις. Οι τεχνικές αναπνοής και διαλογισμού ενισχύουν τα θετικά αποτελέσματα των ήχων και βοηθούν να αποκτήσετε το κεφάλι σας ελεύθερο. Αυτή η απαλή αλλά αποτελεσματική εμπειρία γιόγκα είναι ιδανική για όλους όσους θέλουν για εσωτερική ηρεμία και ισορροπία.

Το εργαστήριο λαμβάνει χώρα στα ελκυστικά δωμάτια του VHS στο Wülfrath, Schulstraße 7. Το τέλος συμμετοχής είναι 22 ευρώ, μειώνεται 12 ευρώ. Η εγγραφή είναι απολύτως απαραίτητη για την εξασφάλιση ενός τόπου. Για περισσότερες πληροφορίες και για εγγραφή, το VHS είναι διαθέσιμο στον αριθμό τηλεφώνου 13 92 0, στο διαδίκτυο στη διεύθυνση www.vhs-mettmann.de ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο info@vhs-mettmann.de. Μην χάσετε την ευκαιρία να βουτήξετε σε ένα μπάνιο των ήχων και να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας!