Ein aufregendes Event für Frauen steht bevor! In der schnelllebigen Welt von heute, wo Stress und Hektik oft an der Tagesordnung sind, sehnen sich viele nach einem ruhigen Moment für sich selbst. Genau hier setzt der kostenlose Resilienzworkshop im Landkreis Holzminden an! Am Freitag, dem 08. November, von 15 Uhr bis 18 Uhr, öffnet die VHS Hameln ihre Türen für alle, die ihre innere Widerstandskraft stärken wollen. Ein wahres Muss für jede Frau, die ihren Alltag gelassener meistern möchte!
Workshopdetails und Anmeldung
Unter der fachkundigen Anleitung von Dozentin Lisa Boelke können die Teilnehmerinnen die essenziellen Elemente der Resilienz entdeckt und praktische Werkzeuge erlernen, um in belastenden Situationen gelassener zu reagieren. Das Programm umfasst sogar eine wichtige Notfallübung, die bei akutem Stress sofort helfen kann – ein echter Game-Changer für viele!
Die Teilnahme ist kostenlos, sofern die Förderfähigkeit bei der Anmeldung belegt wird. Wer Interesse hat, sollte schnell sein! Anmeldungen sind bis zum 1. November 2024 möglich, telefonisch unter 05721-703 7436 oder per E-Mail. Weitere Infos gibt’s auf der Website der Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft im Weserbergland.
Nutzen Sie diese Gelegenheit und lernen Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit und Ruhe in Ihr Leben bringen können – Sie verdienen es!
