EKSKLUZIVNO: Digitalna naročnina - preizkusite 1 mesec brezplačno!

EKSKLUZIVNO: Digitalna naročnina - preizkusite 1 mesec brezplačno!

Delmenhorst, Deutschland - V zadnjih letih se je uveljavil nov trend v nemških prosti čas: To se nanaša na zavestno dolgotrajno v gozdu, da se izostri čute in bolj intenzivno doživljajo naravo. V Delmenhorstu vse več ljudi uživa v tej izkušnji, ki obljublja fizične in duševne prednosti.

Waldbaden ima svoje korenine na Japonskem, kjer je znan kot Shinrin joku (kar pomeni "gozdni bazen"). Gre za to, da se oddiha od hitrega vsakdanjega življenja z intenzivnim dojemanjem narave. Udeleženci so vabljeni, da si vzamejo čas za uživanje v različnih hrupih, vonjih in barvah gozda.

trend v Delmenhorst

V Delmenhorstu se je ta trend hitro razširil. Mesto zdaj ponuja številne prireditve in delavnice, na katerih lahko zainteresirane stranke spoznajo prednosti gozdnega kopanja. Vodene oglede pogosto upravljajo izkušeni vzgojitelji narave, ki pomagajo udeležencem, da se vključijo v svojo okolico in pustijo stres v vsakdanjem življenju za seboj. Ti izleti ne samo spodbujajo sprostitev, ampak tudi ozaveščajo o svojem okolju.

Posebna pozornost je namenjena promociji zdravja . Številne študije kažejo, da lahko čas v gozdu zmanjša stres, okrepi imunski sistem in izboljša splošno kakovost življenja. Svež zrak in naravno vzdušje sta idealna za regeneriranje telesa in uma.

Tipičen dan gozdnega bazena v Delmenhorstu se pogosto začne s kratkim uvodom, ki mu sledijo različne vaje za spodbujanje pozornosti. Udeleženci se naučijo ostriti svoj fokus in komunicirati z naravnimi elementi okoli njih.

Mestna uprava je zahtevo po takšnih dejavnostih spodbudila k ustvarjanju še več ponudb. Informacije o prihajajočih dogodkih so pogosto na voljo v spletu, tako da so zainteresirane stranke hitro obveščene o tem, kdaj in kje lahko sodelujejo.

doživite in uživajte v naravi

Waldbaden dobrodošel oddih od digitalnega sveta. S potopitvijo v naravo pridejo v ozadje vsakodnevne skrbi in hitri tempo. Zlasti v hitrih časih je to dragocena izkušnja, ki postaja vse bolj priljubljena.

Poleg terapije skozi naravo so v ospredju družbeni vidiki kopanja gozdov. Mnogi udeleženci cenijo priložnost, da spoznajo nove ljudi in delijo izkušnje v skupnosti v naravi. Ta povezovalna izkušnja je pogosto ena glavnih motivacij za novince, da se pridružijo temu trendu.

V Delmenhorstu še naprej deluje, da bi povečal ozaveščenost o gozdnem kopanju in spodbudil prebivalce, da preživijo več časa na prostem. Glede na pozitivne učinke na zdravje bo ta trend verjetno tudi v prihodnosti pridobil priljubljenost.

Kombinacija življenja narave in ponudba strukturiranih dejavnosti zagotavlja, da Waldbaden ne razumemo le kot modni pojavi, ampak kot dragocen prispevek k fizičnemu in duševnemu zdravju.

For more information about Waldbaden in Delmenhorst and the various events, the website www.dk-online.de Reference.