ЕКСКЛУЗИВНО: Цифров абонамент - Тест сега за 1 месец БЕЗПЛАТНО!

ЕКСКЛУЗИВНО: Цифров абонамент - Тест сега за 1 месец БЕЗПЛАТНО!

Delmenhorst, Deutschland - През последните години се установи нова тенденция в германските развлекателни дейности: горските къпане . Това се отнася до съзнателното задържане в гората, за да изостря сетивата и да изпита природата по -интензивно. В Delmenhorst все повече хора се радват на това преживяване, което обещава физически и психически предимства.

Waldbaden има своите корени в Япония, където е известен като Shinrin Yoku (което означава „горски басейн“). Става въпрос за почивка от забързаното ежедневие чрез интензивно възприемане на природата. Участниците са поканени да отделят време да се насладят на различните шумове, миризми и цветове на гората.

Тенденцията в Delmenhorst

В Delmenhorst тази тенденция се разпространи бързо. Градът сега предлага множество събития и семинари, в които заинтересованите страни могат да се запознаят с предимствата на горския къпане. Екскурзоводските обиколки често се управляват от опитни преподаватели по природа, които помагат на участниците да се включат в обкръжението си и да оставят стреса от ежедневието зад себе си. Тези екскурзии не само насърчават релаксацията, но и повишават осведомеността за вашата собствена среда.

Особено внимание се обръща на насърчаването на здраве . Многобройни проучвания показват, че времето в гората може да намали стреса, да засили имунната система и да подобри общото качество на живот. Свежият въздух и естествената атмосфера са идеални за регенериране на тялото и ума.

Типичният ден на горския басейн в Делменхорст често започва с кратко въведение, последвано от различни упражнения за насърчаване на вниманието. Участниците се научават как да изострят фокуса си и да си взаимодействат с естествените елементи около тях.

Градската администрация подтикна търсенето на подобни дейности, за да създаде още повече оферти. Информацията за предстоящите събития често се предоставя онлайн, така че заинтересованите страни бързо се информират кога и къде могат да участват.

опит и се насладете на природата

Waldbaden е добре дошла почивка от дигиталния свят. Потапяйки в природата, ежедневните притеснения и забързаните темпове влизат на заден план. Особено в забързаните времена това е ценно преживяване, което става все по -популярно.

В допълнение към терапията чрез природата, социалните аспекти на горското къпане са на преден план. Много участници оценяват възможността да се срещнат с нови хора и да споделят опит в общността в природата. Този свързващ опит често е една от основните мотиви за новодошлите да се присъединят към тази тенденция.

В Delmenhorst продължава да работи за повишаване на осведомеността за горското къпане и да насърчава жителите да прекарват повече време на открито. С оглед на положителните ефекти върху здравето, тази тенденция вероятно също ще придобие популярност в бъдеще.

За повече информация за Waldbaden в Delmenhorst и различните събития, уебсайтът www.dk-online.de Рефериран.