حصري: الاشتراك الرقمي - اختبار الآن لمدة شهر واحد مجانًا!

حصري: الاشتراك الرقمي - اختبار الآن لمدة شهر واحد مجانًا!

Delmenhorst, Deutschland - في السنوات الأخيرة ، أنشأ اتجاه جديد في أنشطة الترفيه الألمانية نفسها: الاستحمام الغابات . هذا يشير إلى الطفولة الواعية في الغابة لتشويش الحواس وتجربة الطبيعة بشكل أكثر كثافة. في Delmenhorst ، يستمتع المزيد والمزيد من الناس بهذه التجربة التي تعد بمزايا جسدية وعقلية.

Waldbaden له جذوره في اليابان ، حيث يُعرف باسم Shinrin Yoku (وهو ما يعني "تجمع الغابات"). إنه يتعلق بأخذ استراحة من الحياة اليومية المحمومة من خلال التصور المكثف للطبيعة. تتم دعوة المشاركين لأخذ الوقت الكافي للاستمتاع بالضوضاء والروائح والألوان المختلفة للغابة.

الاتجاه في Delmenhorst

في Delmenhorst ، انتشر هذا الاتجاه بسرعة. تقدم المدينة الآن العديد من الأحداث وورش العمل التي يمكن للأطراف المهتمة التعرف على مزايا الاستحمام الغابات. غالبًا ما تتم إدارة الجولات المصحوبة بمرشدين من قبل معلمي الطبيعة ذوي الخبرة الذين يساعدون المشاركين على المشاركة في محيطهم وترك ضغوط الحياة اليومية وراءهم. هذه الرحلات لا تعزز الاسترخاء فحسب ، بل تزيد من الوعي ببيئتك الخاصة.

يتم إيلاء اهتمام خاص للترويج لـ Health . تشير العديد من الدراسات إلى أن الوقت في الغابة يمكن أن يقلل من التوتر ، ويعزز الجهاز المناعي ويحسن نوعية الحياة العامة. الهواء النقي والجو الطبيعي مثاليان لتجديد الجسم والعقل.

غالبًا ما يبدأ يوم تجمع الغابات النموذجي في Delmenhorst بمقدمة قصيرة ، تليها تمارين مختلفة لتعزيز الذهن. يتعلم المشاركون كيفية شحذ تركيزهم والتفاعل مع العناصر الطبيعية من حولهم.

دفعت إدارة المدينة الطلب على مثل هذه الأنشطة لإنشاء المزيد من العروض. غالبًا ما يتم توفير معلومات حول الأحداث القادمة عبر الإنترنت ، بحيث يتم إبلاغ الأطراف المهتمة بسرعة حول متى وأين يمكنهم المشاركة.

تجربة واستمتع الطبيعة

Waldbaden هو استراحة مرحب بها من العالم الرقمي. من خلال الانغماس في الطبيعة ، تأتي المخاوف اليومية والسرعة المحمومة في الخلفية. لا سيما في الأوقات المحمومة ، هذه تجربة قيمة أصبحت شعبية متزايدة.

بالإضافة إلى العلاج من خلال الطبيعة ، تكون الجوانب الاجتماعية للاستحمام الغابات في المقدمة. يقدر العديد من المشاركين الفرصة لمقابلة أشخاص جدد ومشاركة تجارب المجتمع في الطبيعة. غالبًا ما تكون تجربة التوصيل هذه واحدة من الدوافع الرئيسية للوافدين الجدد للانضمام إلى هذا الاتجاه.

في Delmenhorst يستمر في العمل على زيادة الوعي بالاستحمام الغابات وتشجيع السكان على قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. في ضوء الآثار الإيجابية على الصحة ، من المحتمل أن يكتسب هذا الاتجاه شعبية في المستقبل.

يضمن مزيج من حياة الطبيعة وعرض الأنشطة المنظمة أن Waldbaden لا يُفهم فقط كظواهر الموضة ، ولكن كمساهمة قيمة في الصحة البدنية والعقلية.

لمزيد من المعلومات حول Waldbaden في Delmenhorst والأحداث المختلفة ، الموقع www.dk-online.de المشار إليها.