Paasto: Hiusten kasvusta löydetyt korkit!
Paasto: Hiusten kasvusta löydetyt korkit!
Westlake University, China - Intervall -paasto, jota pidetään tehokkaana menetelmänä laihduttamiseen, voi olla odottamattomia kielteisiä vaikutuksia. Specialist -lehdessä "Cell" julkaistu kattava tutkimus osoittaa, että hiusten kasvua voitaisiin vähentää sekä hiirillä että ihmisillä, jos pitkiä ruokia koskevia ajanjaksoja täytetään. Kiinan Westlake Universityn Bing Zhangin johdolla olevilla tutkijoilla havaittiin, että hiiret, jotka paastoivat 8:16 -menetelmän jälkeen, jossa he edetävät ruokaa 16 tunnin ajan, olivat kasvaneet huomattavasti vähemmän hiuksia kuin heidän edunvalvojansa. Tutkimus osoitti, että paastohiirien hiusten kasvu viivästyi 96 päivällä, kun taas kontrolliryhmä kirjasi hiusten kasvun täydellisen palautuksen 30 päivän kuluttua, kuten Welt.de -verkkosivustolla ilmoitettiin.
Hiuskasvun tutkimuksen lisäksi tutkimus keskittyi myös kehon biologisiin reaktioihin pitkään. Toisen tutkimuksen mukaan, joka on julkaistu "luonnon aineenvaihdunnassa", tutkijat ovat havainneet, että vaihetyylien aikana energian aineenvaihduntakytkimet ja kehon mukautukset maksimoimalla kehon omien varantojen, erityisesti rasvan, käyttö. Nämä havainnot voisivat avata uusia näkökulmia paastoamisen terveysvaikutuksille, mutta myös osoittaa, että veren proteiinikoostumuksen dramaattiset muutokset suoritetaan pidempien paastojaksojen aikana. Tutkimuksessa osallistujat ilmoittivat noin 5,7 kg: n menetyksestä seitsemän päivän veden paastoamisen aikana, kun proteiinin muutokset osoittavat säätöjä koko kehon toiminnassa, raportoi Berliinin terveysinstituutti (BIH).Tärkeä paastoamisen tuntemus
Nämä viimeisimmät tutkimukset osoittavat, että monet ihmiset, jotka odottavat suuria terveyshyötyjä ajoittaisen paaston kanssa, saattavat kohdata sivuvaikutuksia, kuten hiusten hidas kasvu. Zhang korosti kuitenkin, että paasto voi myös tuoda positiivisia vaikutuksia joillekin ihmisille. On ratkaisevan tärkeää olla tietoinen odottamattomista vaikutuksista, kun taas Claudia Langenbergin kaltaiset psykologit tutkivat edelleen aineenvaihduntaa ja proteiinibiologiaa koskevien pitkäaikaisten muutosten vaikutuksia.
Welt.de raportoi tutkimuksesta hiusten kasvun heikentämiseksi .
BiH tarjoaa lisätietoja paaston terveysvaikutuksista .
| Details | |
|---|---|
| Ort | Westlake University, China |
| Quellen | |
Kommentare (0)