واثق في الوظيفة: نصائح من أمسية التمكين في مكتب المقاطعة!

واثق في الوظيفة: نصائح من أمسية التمكين في مكتب المقاطعة!

Landsberg am Lech, Deutschland - تسبب حدث تمكين قوي مؤخرًا في ضجة في مكتب مقاطعة لاندسبيرج آم ليش! توافد أكثر من 110 امرأة وحفنة من الرجال معًا لمعرفة المزيد عن الثقة بالنفس والقوة العقلية في ورشة العمل الملهمة للممثلة دارتار دارتار. مع الطاقة المركزة والعديد من النصائح العملية ، نقل الخبير الخطابي مدى أهمية لغة الجسد وصوتها-كل شيء لمظهر مقنع في الحياة العملية!

تسليط الضوء المطلق في المساء؟ وضع الفائز! أذرع ، الثدي خارج - هذه هي الطريقة التي تظهر القوة. كان D´alessio التنفس العميق المشارك والتأثير المهدئ للتنفس البطن. "هذا هو مفتاح الصفاء الداخلي!" اتصلت بحماس وأعطت تعليمات حول كيفية تعزيز الصوت ولغة الجسد من خلال تمارين بسيطة. تعلم المشاركون كيف يمكنهم توحيد وجودهم في كل غرفة مع وجه كامل ووجه مشع.

بثقة في المحادثة

"اقلب فمك وعينك مفتوحة!" مع هذا التمرين القوي ، طلب D´alessio من الحاضرين تنشيط عضلات الوجه الخاصة بهم وتعزيز كلماتهم من خلال الإيماءات. في المحادثة ، لا ينبغي أن تسمح النساء لهن بمقاطعة. نصح D´alessio: "حافظ على الهدوء وقل بأدب:" من فضلك دعني أنتهي! " "هكذا يجب أن يتعلم المشاركون أن يسمعوا ويقولوا وجهة نظرهم ، سواء في الوظيفة أو في السياسة.

أكدت سوزان ستيجمييه ، مسؤولة تكافؤ الفرص في مكتب المقاطعة ، أهمية مثل هذه الأحداث: "من الأهمية بمكان أن تبدو النساء على وجه الخصوص واثقين في الأماكن العامة!" بالإضافة إلى ذلك ، أعلنت عن الأحداث المستقبلية ، بما في ذلك يوم مهم من العمل ضد العنف ضد المرأة وفرض أفلام في مسرح المدينة لجذب المزيد من الاهتمام بالمواضيع المركزية.