Die Pilates-Revolution ist in Karlsruhe und Ettlingen angekommen! Dank des Einflusses von Instagram und Fitness-Influencern boomt das Interesse an Geräte-Pilates, insbesondere dem Reformer. Während in den USA Gruppentrainings mit bis zu zehn Teilnehmern gang und gäbe sind, bleibt die Nachfrage in Deutschland, und besonders in Karlsruhe, weiterhin im Aufwind. Wo kann man also diesen gesunden Sport ausüben? Hier sind die besten Studios!
Pilates Body, Mind, Soul Studio in Karlsruhe-Kirchfeld
Gabriella Dori, eine erfahrene Pilates-Trainerin mit über 16 Jahren Erfahrung, leitet ihr Studio im Zirbenweg 2. Ihr Angebot umfasst sowohl Einzel- als auch Duotraining, wobei die Preise bei 65 Euro pro Person für eine 55-minütige Einheit beginnen. „Das Training ist gut durchdacht“, sagt Dori. Die Geräte bieten nicht nur eine höhere Effektivität, sondern auch eine entspannende Auszeit vom Alltag. Ihre Kunden, von Hobby- bis Profisportlern, schätzen die ruhige Atmosphäre und die individuelle Betreuung.
Pilates for me in der Karlsruher Innenstadt
Nici Henecka hat ihr Studio in der Gartenstraße 10 und bietet seit 2008 Pilates an. Ihr Einzeltraining mit Geräten kostet 80 Euro pro 55 Minuten. „Ich bin ausgebucht und kann derzeit keine neuen Kunden aufnehmen“, so die Trainerin. Ihre Kunden profitieren von einem schnellen und effektiven Training, das sogar chronische Schmerzen lindern kann. Henecka lehnt große Gruppentrainings ab und setzt auf kleine, intensive Einheiten.
In Karlsruhe-Knielingen hat Natascha Seyfert ihr Studio „Dynamic Balance“ und bietet seit 2014 Geräte-Pilates an. Ihre Kurse sind voll, und es gibt eine lange Warteliste. „Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene“, erklärt sie. Die Preise für Einzeltraining liegen bei 90 Euro pro Stunde. Auch in Ettlingen, im Studio „Mind in Motion“, wird Geräte-Pilates angeboten. Hier trainieren Teilnehmer jeden Alters, sogar eine 85-Jährige nach einer Hüft-OP. Die Nachfrage wächst rasant, und die Trainerinnen passen die Übungen individuell an.
Für alle, die in Karlsruhe oder Ettlingen Pilates mit Geräten ausprobieren möchten, gibt es zahlreiche Optionen. Die Studios bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die sowohl effektiv als auch unterhaltsam sind!
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