Stres v pisarni: Kako lahko pri delu prihranimo zdravje!

Stres v pisarni: Kako lahko pri delu prihranimo zdravje!

V zaskrbljujoči resničnosti sodobnega delovnega sveta mnogi zaposleni trpijo zaradi zdravstvenih okvar, ki jih povzročajo neprimerna pisarniška delovna mesta. Kot Krone Poročila se številni zaposleni pritožujejo nad bolečino v hrbtu, napetost v vratu in psihološki stres. Povprečno 15,4 dni, ki so bili odvisni od bolniške dopusta leta 2023, govori o tej težavi. K temu simptomih prispeva pomanjkanje gibanja in slabo zasnovano pisarniško pohištvo. Poklicni terapevti priporočajo ergonomske stole in mize, ki jih je mogoče prilagoditi višini kot rešitve za izboljšanje delovnega položaja. Študije o delovnih razmerah v pisarni na odprtem načrtu kažejo tudi, da visoka raven hrupa in pomanjkanje umika bistveno poslabša produktivnost. Skoraj 25 odstotkov zaposlenih se počuti moteno zaradi hrupa in motenj, kar znatno zmanjša njihovo koncentracijo.

stres v vsakdanjem življenju: vse večji izziv

Trenutna študija tržnega trga za spletni raziskovalni inštitut zdaj razkriva grozljivo resničnost stopnje stresa v Avstriji. Povprečna vrednost stresa je 3,8 na lestvici od 1 do 7. Posebni dejavniki stresa so poklicne zahteve, časovni pritisk in finančni pomisleki. Najbolj prizadeti vključujejo mlade med 14. in 19. letom starosti, kjer vrtoglavih 48 % kaže na šole in poklicne izzive, kot je