Estresse no escritório: como podemos salvar nossa saúde no trabalho!

Estresse no escritório: como podemos salvar nossa saúde no trabalho!

Österreich - Em uma realidade alarmante do mundo trabalhador moderno, muitos funcionários sofrem de deficiências de saúde, causadas por locais de trabalho inadequados de escritório. Como relata, relata vários funcionários que se queixam de dor nas costas, tensão do pescoço e estresse psicológico. A média de 15,4 dias que dependiam de licença médica em 2023 falam muito sobre esse problema. A falta de movimento e os móveis de escritório mal projetados contribuem para esses sintomas. Os terapeutas ocupacionais recomendam cadeiras ergonômicas e mesas ajustáveis ​​em altura como soluções para melhorar a situação de trabalho. Estudos sobre a situação de trabalho no escritório de plano aberto também mostram que altos níveis de ruído e falta de retiros prejudicam significativamente a produtividade. Quase 25 % dos funcionários se sentem perturbados por ruído e distrações, o que reduz significativamente sua concentração.

Estresse na vida cotidiana: um desafio crescente

Um estudo atual do MarketAgent, do Instituto de Pesquisa Online, agora revela a realidade aterrorizante do nível de estresse na Áustria. O valor médio do estresse é de 3,8 em uma escala de 1 a 7. Fatores de estresse especiais são requisitos profissionais, pressão de tempo e preocupações financeiras. Os mais afetados incluem jovens entre 14 e 19 anos, onde 48 % indicam, por meio de desafios profissionais e da escola, como