Stress op kantoor: hoe we onze gezondheid op het werk kunnen redden!

Stress op kantoor: hoe we onze gezondheid op het werk kunnen redden!

Österreich - In een alarmerende realiteit van de moderne werkende wereld lijden veel werknemers aan gezondheidsstoornissen, veroorzaakt door ongeschikte kantoorwerkplekken. Zoals de Krone Rapporten, klagen talloze werknemers over rugpijn, nekspanning en psychologische stress. De gemiddelde 15,4 dagen die afhankelijk waren van ziekteverlof in 2023 spreken volumes over dit probleem. Een gebrek aan beweging en slecht ontworpen kantoormeubilair dragen bij aan deze symptomen. Ergaatstherapeuten bevelen ergonomische stoelen en lengte -verstelbare bureaus aan als oplossingen om de werksituatie te verbeteren. Studies naar de werksituatie in het Open -Plan -kantoor tonen ook aan dat hoge geluidsniveaus en gebrek aan retraites de productiviteit aanzienlijk beïnvloeden. Bijna 25 procent van de werknemers voelt zich verstoord door lawaai en afleidingen, wat hun concentratie aanzienlijk vermindert.

Stress in het dagelijks leven: een groeiende uitdaging

Een huidige studie van het online onderzoeksinstituut MarketAgent onthult nu de angstaanjagende realiteit van het stressniveau in Oostenrijk. De gemiddelde stresswaarde is 3,8 op een schaal van 1 tot 7. Speciale stressfactoren zijn professionele vereisten, tijdsdruk en financiële zorgen. De meest getroffen omvatten jongeren tussen de leeftijd van 14 en 19 jaar, waar maar liefst 48 % aangeven, door school en professionele uitdagingen, zoals