Stres u uredu: Kako možemo spasiti svoje zdravlje na poslu!

Stres u uredu: Kako možemo spasiti svoje zdravlje na poslu!

Österreich - U alarmantnoj stvarnosti modernog radnog svijeta mnogi zaposlenici pate od poremećaja u zdravstvu, uzrokovanih neprikladnim uredskim radnim mjestima. Kao Krone Izvještaji, brojni zaposlenici žale se na bol u leđima, napetost vrata i psihološki stres. Prosječni 15,4 dana koji su ovisili o bolovanju u 2023. godini govore o ovom problemu. Nedostatak pokreta i loše dizajnirani uredski namještaj doprinose ovim simptomima. Radni terapeuti preporučuju ergonomske stolice i stolove koji se mogu prilagoditi visini kao rješenja za poboljšanje radne situacije. Studije o radnoj situaciji u uredu otvorenog plana također pokazuju da visoka razina buke i nedostatak povlačenja značajno smanjuje produktivnost. Gotovo 25 posto zaposlenika osjeća se uznemireno bukom i distrakcijama, što značajno smanjuje njihovu koncentraciju.

Stres u svakodnevnom životu: Rastući izazov

Aktualna studija Internetskog istraživačkog instituta MarketAgent sada otkriva zastrašujuću stvarnost razine stresa u Austriji. Prosječna vrijednost stresa je 3,8 na skali od 1 do 7. Posebni čimbenici stresa su profesionalni zahtjevi, vremenski pritisak i financijska pitanja. Najviše pogođeni uključuju mlade ljude u dobi od 14 do 19 godina, gdje ogromnih 48 % označava, kroz školske i profesionalne izazove, kao što je