Katja Burkard: Gezond, blij en trots op haar dochters op 60 -jarige leeftijd!

Katja Burkard: Gezond, blij en trots op haar dochters op 60 -jarige leeftijd!

Köln, Deutschland - Katja Burkard, de goed bekende moderator, staat op het punt haar 60e verjaardag en is zichtbaar gelukkig in een interview. In haar nieuwe boek "60 is de nieuwe 60", die onlangs verscheen, doet ze een beroep op haar lezers om de zorgen over veroudering te verminderen. Ter gelegenheid van haar aankomende grote viering op 21 april, die ze met meer dan honderd gasten had gepland, zegt ze: "Ik kijk ernaar uit om te worstelen als een klein kind. Ik heb geen reden om te worstelen met de leeftijd. Ik ben gezond, fit, gelukkig en dankbaar voor", zoals Krone

Maar achter de stralende gevel is er ook de schaduw van het "lege nestsyndroom". In een verder interview geeft Burkard toe dat tijdens de afwezigheid van haar twee dochters, die nu haar eigen weg voelden, zich verlamd voelde. "Ik was moe, leeg. Na het werk ging ik liggen - iets dat ik nog nooit eerder had gedaan", zegt ze. Haar oudste dochter studeert momenteel in Madrid, terwijl de jongere man op een internaat ging. Het verlies van dagelijkse routines met haar kinderen belast Katja Stark, dat ze laat herkende, zoals malkur Gerapporteerd.

De tv -presentator, die vroeg in haar leven met psychologische uitdagingen werd geconfronteerd, reflecteert op haar ervaringen en benadrukt hoe belangrijk het is om openlijk te spreken over geestelijke gezondheid. Op 30 -jarige leeftijd was ze al regelmatig op zoek naar hulp en beseft ze nu dat ze grotere problemen had met ouder worden dan vandaag. "Destijds stopte ik de helft van mijn salaris in een psychoanalyse. Maar ik zeg nog steeds: dat was het beste geïnvesteerde geld van mijn leven", legt ze uit. Je nieuwe boek gaat diep in deze onderwerpen en probeert anderen aan te moedigen hun zorgen te overwinnen.