Katja Burkard: Sain, heureuse et fière de ses filles à 60 ans!

Katja Burkard: Sain, heureuse et fière de ses filles à 60 ans!

Köln, Deutschland - Katja Burkard, le modérateur bien connu, est sur le point de son 60e anniversaire et est visiblement heureux dans une interview. Dans son nouveau livre "60 Is The New 60", qui est récemment apparu, elle fait appel à ses lecteurs pour réduire les inquiétudes du vieillissement. À l'occasion de sa prochaine grande célébration le 21 avril, qu'elle prévoyait avec plus d'une centaine d'invités, elle dit: "J'ai hâte de lutter comme un petit enfant. Je n'ai aucune raison de lutter avec l'âge. Je suis en bonne santé, en forme, heureuse et reconnaissante", comme krone

Mais derrière la façade rayonnante, il y a aussi l'ombre du "syndrome du nid vide". Dans une autre interview, Burkard admet que pendant l'absence de ses deux filles, qui se sentaient maintenant sa propre voie, se sentaient paralysées. "J'étais fatiguée, épuisée. Après le travail, je me suis allongé - quelque chose que je n'avais jamais fait auparavant", dit-elle. Sa fille aînée étudie actuellement à Madrid tandis que le jeune homme faisait un pensionnat. La perte de routines quotidiennes avec ses enfants a accroché Katja Stark, qu'elle a reconnu tardivement, comme merkur .

La présentatrice de télévision, confrontée à des défis psychologiques au début de sa vie, réfléchit à ses expériences et souligne à quel point il est important de parler ouvertement de la santé mentale. À l'âge de 30 ans, elle cherchait déjà de l'aide régulièrement et se rend maintenant compte qu'elle a eu de plus gros problèmes à vieillir qu'aujourd'hui. "À l'époque, j'ai mis la moitié de mon salaire dans une psychanalyse. Mais je dis toujours: c'était l'argent le mieux investi de ma vie", explique-t-elle. Votre nouveau livre va profondément dans ces sujets et essaie d'encourager les autres à surmonter leurs inquiétudes.