Creșterea creierului gigantică: Cât de mult munca noastră se schimbă gândirea!

Creșterea creierului gigantică: Cât de mult munca noastră se schimbă gândirea!

Wien, Österreich - Un studiu actual din Coreea arată că orele de lucru extinse pot provoca modificări măsurabile în creier. Conform acestei anchete, care a fost publicată la 14 mai 2025, persoanele care lucrează 52 de ore sau mai mult pe săptămână arată diferențe izbitoare în comparație cu orele de lucru cu orele de lucru obișnuite. Cercetările au arătat că lobnul frontal mediu este cu aproximativ 20 la sută mai mare pentru cei cu volum de muncă ridicat. Acest lucru ar putea avea un impact asupra performanței cognitive, după cum explică Wolfgang Lalouschek, un medic profesional vienez. Prin urmare, regiunile cerebrale mai mari ar putea însemna o performanță cognitivă crescută.

Cu toate acestea, studiul tratează și posibile consecințe negative. O susceptibilitate mai mare la stres este mai probabil la persoanele care lucrează. Interesant este că se constată că atitudinea interioară față de muncă este crucială. Angajații care consideră că munca lor este sensibilă pot compensa mai bine stresul. Se dovedește că percepția muncii ca un loc de muncă valoros oferă un tampon împotriva efectelor adverse ale formării stresului, care subliniază din nou rezultatele.

perspectivă asupra lumii muncii

Discuția despre orele de lucru și efectele lor asupra sănătății este, de asemenea, foarte importantă în știința verticală mai largă. Potrivit Science.de, persoanele angajate ar trebui să fie eficiente și mulțumite de munca lor pe termen lung. În acest context, angajatorii au început să ofere diverse modele de timp de lucru pentru a facilita echilibrul dintre viața profesională și cea privată. Dar, în același timp, experții avertizează că sarcinile prea mari pot reduce semnificativ productivitatea.

Reglementările legale din multe țări oferă un timp de lucru regulat de opt ore pe zi și 40 de ore pe săptămână. Cu toate acestea, până la 60 de ore pe săptămână pot fi permise în excepții, chiar dacă acest lucru se aplică de obicei doar perioadelor scurte de timp. Proiectele flexibile ale timpului de lucru ar putea consolida teoretic suveranitatea în timp a angajaților, dar trebuie să se asigure că acestea nu duc la volum de muncă excesiv.

riscuri și provocări

Un pericol iminent al orelor de lucru lungi este linia din ce în ce mai încețoșată între muncă și timp liber, în special pentru opțiunile de la birourile de acasă. Acest lucru poate pune în pericol protecția angajaților, deoarece separarea vieții profesionale și private nu mai este adesea clară. Presiunea de a fi accesibilă constant poate duce, de asemenea, la o perioadă de recreere redusă, care are un impact negativ asupra bunăstării generale.

Studiul indică, de asemenea, riscuri pentru sănătate pe termen lung asociate cu munca excesivă, inclusiv epuizarea, problemele de somn și un risc crescut de boli grave. În special, frecvența accidentului crește semnificativ cu orele de lucru mai lungi, ceea ce poate avea consecințe fatale în profesii critice. Expunerea la sarcini mari este, de asemenea, un risc mare pentru companii, deoarece acest lucru poate duce la o fluctuație mai mare, rapoarte mai frecvente ale bolnavilor și o productivitate generală în scădere.

În rezumat, se poate afirma că angajatorii și angajații trebuie să fi găsit modalități diferite pentru a contracara provocările lumii moderne a muncii. Modelele de lucru flexibile care respectă sănătatea angajaților și, în același timp, își cresc satisfacția și productivitatea sunt de o importanță crucială. Cu toate acestea, un accent ar trebui să se concentreze întotdeauna pe echilibrul dintre volumul de muncă și viața socială pentru a promova un mediu de lucru durabil și sănătos.