Гигантски растеж на мозъка: Колко работа се променя нашето мислене!

Гигантски растеж на мозъка: Колко работа се променя нашето мислене!

Wien, Österreich - Настоящото проучване от Корея показва, че широкото работно време може да доведе до измерими промени в мозъка. Според това разследване, публикувано на 14 май 2025 г., хората, които работят 52 часа или повече седмично, показват поразителни разлики в сравнение с работното време с редовното работно време. Изследванията показват, че средният фронтален лоббон е с около 20 процента по -голям за тези с високо натоварване. Това може да окаже влияние върху когнитивните резултати, както обяснява Волфганг Лалушк, виенски професионален лекар, обяснява. Следователно по -големите мозъчни региони могат да означават повишени познавателни резултати.

Въпреки това, проучването също се занимава с възможни негативни последици. По -голяма чувствителност към стрес е по -вероятно при хората, които работят. Интересното е, че се установява, че вътрешното отношение към работата е от решаващо значение. Служителите, които смятат работата си за разумна, могат по -добре да компенсират стреса. Оказва се, че възприемането на работата като ценна заетост предлага буфер срещу неблагоприятните ефекти на формирането на стрес, което отново подчертава резултатите.

Прозрение за света на работата

Дискусията за работното време и тяхното въздействие върху здравето също е много важна при по -широката вертикална наука. Според science.de, наетите хора трябва да бъдат ефективни и удовлетворени от работата си в дългосрочен план. В този контекст работодателите започнаха да предлагат различни модели на работно време, за да улеснят баланса между професионалния и личния живот. Но в същото време експертите предупреждават, че твърде високите товари могат значително да намалят производителността.

Правните регламенти в много страни осигуряват редовно работно време от осем часа на ден и 40 часа седмично. Въпреки това, до 60 часа седмично могат да бъдат разрешени при изключения, дори ако това обикновено се отнася само за кратки периоди от време. Гъвкавият дизайн на работното време може теоретично да укрепи времето на суверенитета на служителите, но трябва да се гарантира, че те не водят до прекомерно натоварване.

Рискове и предизвикателства

предстояща опасност от дълго работно време е все по -замъглената линия между работата и свободното време, особено за възможностите за домашен офис. Това може да застраши защитата на служителите, тъй като разделянето на професионалния и частния живот често не е ясно. Налягането да бъде постоянно достъпен също може да доведе до намален период на отдих, който има отрицателно въздействие върху общото благосъстояние.

Изследването също показва дългосрочни рискове за здравето, свързани с прекомерна работа, включително изтощение, проблеми с съня и повишен риск от сериозни заболявания. По -специално, честотата на злополуката се увеличава значително при по -дълго работно време, което може да има фатални последици в критичните професии. Излагането на високи товари също е голям риск за компаниите, тъй като това може да доведе до по -голямо колебание, по -чести доклади за болни и обща намаляване на производителността.