De zomertijd staat voor de deur: dit is hoe de omschakeling een impact heeft op uw gezondheid!
De zomertijd staat voor de deur: dit is hoe de omschakeling een impact heeft op uw gezondheid!
Österreich - In de nacht van 29 maart tot 30 maart 2025 is de jaarlijkse klokverandering te wijten aan de zomertijd. De klokken worden gepresenteerd om 3 uur om 3 uur 's ochtends, die talloze burgers stimuleert om de effecten van deze verandering aan te pakken. Volgens 5min.at Niet alle horloges kunnen automatisch veranderen. Radioclokken die een tijdsignaal ontvangen, reguleren zichzelf terwijl analoge horloges, sommige digitale apparaten en smartwatches moeten handmatig worden aangepast.
De laatste wijziging in de normale tijd vond plaats in de nacht vanaf 27 oktober 2024. In de afgelopen jaren heeft de discussie over de tijdsverandering intensiteit gekregen. Experts waarschuwen voor gezondheidsgevolgen die kunnen optreden, vooral bij het veranderen van winter naar zomer. Veel critici benadrukken dat de winter dichter bij het natuurlijke bioritme van mensen komt en dat de verandering kan leiden tot aanzienlijke stress.
gezondheidseffecten
De tijdsverandering wordt geassocieerd met verschillende gezondheidsproblemen. Artsen melden dat veel mensen lijden aan dagelijkse vermoeidheid, slaap- en concentratieproblemen. Het risico op hartaanvallen kan ook toenemen in de dagen na de omschakeling, omdat de nodige aanpassing aan de nieuwe tijd moeilijkheden kan veroorzaken voor het lichaam. In Zweden werd een toename van hartaanvallen bepaald in de eerste drie dagen na de zomeromschakeling, terwijl in de Verenigde Staten het risico van ongevallen in het verkeer toenam met maximaal vijf procentpunten source_3"> source_3 "> source_3"> Quartks Rapporteerde.
Neurobioloog Henrik Oster benadrukt dat gezonde mensen zonder chronische ziekten meestal geen ernstige gezondheidsstoornissen ervaren door de verandering in de tijd. Voor mensen met bestaande ziekten kan de omschakeling echter een nadeel hebben. Vooral in de overgangsperiode van winter tot zomer, zien veel mensen een aanzienlijke verandering in hun slaapritme.
Regelmatige discussies over de afschaffing
In Europa is de discussie over de afschaffing van de tijdsverandering al lang oplaaien. In 2019 stemde het Europees Parlement voor de afschaffing, die in 2021 had moeten worden geïmplementeerd. Maar Pandemic heeft dit onderwerp op de achtergrond geduwd. Polen onderzoekt momenteel de meningen van de EU-lidstaten naar de verdere procedure, maar het blijft onduidelijk wanneer of of de tijdsverandering daadwerkelijk wordt afgeleid, zoals DetailsOrt Österreich Quellen