Vasaros laikas yra visai šalia: štai perėjimas daro įtaką jūsų sveikatai!
Vasaros laikas yra visai šalia: štai perėjimas daro įtaką jūsų sveikatai!
Österreich - Naktį nuo 2025 m. Kovo 29 d. Iki kovo 30 d. Kasmetinis laikrodžio pakeitimas įvyko dėl vasaros laiko. Laikrodžiai pristatomi 15 valandą ryto 15 val., O tai skatina daugybę piliečių kovoti su šio pokyčio padariniais. Remiantis 5min.at Ne visi laikrodžiai automatiškai gali pasikeisti. Radijo laikrodžiai, gaunantys laiko signalą, reguliuoja save, kol analoginiai laikrodžiai, kai kurie skaitmeniniai įrenginiai ir išmanieji laikrodžiai turi būti koreguojami rankiniu būdu.
Paskutinis įprasto laiko pakeitimas įvyko naktį nuo 2024 m. Spalio 27 d. Pastaraisiais metais diskusija apie laiko pokyčius padidėjo. Ekspertai perspėja apie pasekmes sveikatai, kurie gali atsirasti ypač keičiantis nuo žiemos į vasarą. Daugelis kritikų pabrėžia, kad žiemos laikas priartėja prie natūralaus žmonių bioritmo ir kad pokyčiai gali sukelti didelį stresą.
sveikatai poveikis
Laiko pakeitimas yra susijęs su įvairiomis sveikatos problemomis. Gydytojai praneša, kad daugelis žmonių kenčia nuo kasdienio nuovargio, miego ir koncentracijos problemų. Širdies priepuolių rizika taip pat gali padidėti dienomis po perėjimo, nes būtinas prisitaikymas prie naujo laiko gali sukelti sunkumų kūnui. Švedijoje padidėjo širdies priepuoliai per pirmąsias tris dienas po vasaros pakeitimo, tuo tarpu JAV rizika įvykti kelio eismo avarijose padidėjo iki penkių procentinių punktų quartks pranešė.
Neurobiologas Henrikas Ostteris pabrėžia, kad sveiki žmonės, neturintys lėtinių ligų, paprastai nepatiria rimtų sveikatos sutrikimų dėl laiko pokyčių. Tačiau žmonėms, sergantiems esamomis ligomis, perėjimas gali turėti nepalankią padėtį. Ypač pereinant nuo žiemos iki vasaros, daugelis žmonių pastebi reikšmingą miego ritmo pokytį.
Reguliarios diskusijos apie panaikinimą
Europoje diskusija apie laiko pokyčių panaikinimą jau seniai išsiveržė. 2019 m. Europos Parlamentas balsavo už panaikinimą, kuris turėjo būti įgyvendintas 2021 m., Tačiau „Pandemic“ pastūmėjo šią temą į foną. Šiuo metu Lenkija tiria ES valstybių narių nuomones į tolesnę procedūrą, tačiau ji vis dar neaiški, kada ir ar iš tikrųjų panaikinamas laiko pakeitimas, pavyzdžiui, DetailsOrt Österreich Quellen