Il tempo estivo è proprio dietro l'angolo: ecco come il passaggio ha un impatto sulla tua salute!

Il tempo estivo è proprio dietro l'angolo: ecco come il passaggio ha un impatto sulla tua salute!

Österreich - Nella notte dal 29 marzo al 30 marzo 2025, il cambio annuale dell'orologio è dovuto all'ora estiva. Gli orologi sono presentati alle 3 del mattino alle 3 del mattino, il che stimola numerosi cittadini ad affrontare gli effetti di questo cambiamento. Secondo 5min.at Non tutti gli orologi sono automaticamente in grado di cambiare. Gli orologi radio che ricevono un segnale temporale si regolano mentre gli orologi analogici, alcuni dispositivi digitali e smartwatch devono essere regolati manualmente.

L'ultima modifica al tempo normale ha avuto luogo nella notte dal 27 ottobre 2024. Negli ultimi anni, la discussione sul cambio di tempo ha guadagnato intensità. Gli esperti avvertono di conseguenze sulla salute che possono verificarsi soprattutto quando si passa dall'inverno all'estate. Molti critici sottolineano che il tempo invernale si avvicina al bioritmo naturale delle persone e che il cambiamento può portare a stress considerevole.

Effetti sulla salute

Il cambio di tempo è associato a una varietà di problemi di salute. I medici riferiscono che molte persone soffrono di affaticamento quotidiano, sonno e problemi di concentrazione. Il rischio di attacchi di cuore potrebbe anche aumentare nei giorni successivi al passaggio, poiché l'adattamento necessario al nuovo tempo può causare difficoltà al corpo. In Svezia, un aumento degli attacchi cardiaci è stato determinato nei primi tre giorni dopo il passaggio estivo, mentre negli Stati Uniti il ​​rischio di incidenti nel traffico stradale è aumentato di un massimo di cinque punti percentuali quartks segnalati.

Il neurobiologo Henrik Oster sottolinea che le persone sane senza malattie croniche di solito non subiscono gravi disabilità di salute dal cambiamento nel tempo. Per le persone con malattie esistenti, tuttavia, il cambiamento può avere uno svantaggio. Soprattutto nel periodo di transizione dall'inverno all'estate, molte persone notano un cambiamento significativo nel loro ritmo del sonno.

discussioni regolari sull'abolizione

In Europa, la discussione sull'abolizione del cambio di tempo è da tempo svasata. Nel 2019, il Parlamento europeo ha votato per l'abolizione, che avrebbe dovuto essere attuato nel 2021. Ma Pandemic ha spinto questo argomento in background. La Polonia sta attualmente esplorando le opinioni degli Stati membri dell'UE all'ulteriore procedura, ma non è chiaro quando o se il cambio di tempo è effettivamente abolito, come 5min. riportato.