Letní čas je hned za rohem: Takto má přechod na vaše zdraví dopad!

Veröffentlicht:

Von:

Österreich - V noci od 29. března do 30. března 2025 je každoroční změna hodin způsobena letním časem. Hodiny jsou prezentovány ve 3:00 ve 3 hodiny ráno, což stimuluje četné občany k řešení účinků této změny. Podle 5min.at Ne všechny hodinky jsou automaticky schopny změnit. Rádiové hodiny, které dostávají časový signál, se regulují, zatímco analogové hodinky, některá digitální zařízení a chytré hodinky musí být upraveny ručně.

Poslední změna v normálním čase proběhla v noci od 27. října 2024. V posledních letech se diskuse o změně času získala intenzitu. Odborníci varují před zdravotními důsledky, ke kterým může dojít zejména při změně ze zimy do léta. Mnoho kritiků zdůrazňuje, že zimní čas se blíží přirozenému biorhytmu lidí a že změna může vést ke značnému stresu.

Účinky zdraví

Změna času je spojena s řadou zdravotních problémů. Lékaři uvádějí, že mnoho lidí trpí každodenní únavou, spánkem a koncentrací. Riziko infarktů by se také mohlo zvýšit ve dnech po přechodu, protože nezbytná adaptace na nový čas může tělu způsobit potíže. Ve Švédsku byl zvýšení infarktů stanoven v prvních třech dnech po přechodu v létě, zatímco ve Spojených státech se riziko nehod v silničním provozu zvýšilo až o pět procentních bodů

Neurobiolog Henrik Oster zdůrazňuje, že zdraví lidé bez chronických onemocnění obvykle nezažívají vážné zdravotní postižení ze změny v čase. U lidí se stávajícími chorobami však může mít přechod nevýhody. Zejména v přechodném období od zimy do léta si mnoho lidí všimne významné změny v jejich spánkovém rytmu.

Pravidelné diskuse o zrušení

V Evropě se diskuse o zrušení změny času již dávno rozšířila. V roce 2019 Evropský parlament hlasoval pro zrušení, které mělo být provedeno v roce 2021. Pandemic však toto téma posunula do pozadí. Polsko v současné době zkoumá názory členských států EU k dalšímu postupu, ale zůstává nejasné, kdy nebo zda je změna času skutečně zrušena, jako je DetailsOrtÖsterreichQuellen